こんにちはー。
グローバル頑張ってますね。調子はどうですか？私はやる気が停滞気味です。何とかかんとか最低限のことを続けている感じです。早く抜け出したくて、試行錯誤してますがよく考えれば、時期的なものかもしれません。気が付けば生理予定一週間前。気持ちが不安定になりやすい時期です。過ぎるのを待つかという感じです。

こんばんわ＾＾北海道物産展が終わったと思ったら、今度は別のデパートでまた北海道物産展やってるみたいです。もう行くしかない（笑）あずきキャラメル美味しそう＞＜今度ちょっと探してみようかな…！
おからの山芋焼き（素敵なネーミングを頂き/笑）作ってくださったみたいで！結構お腹に溜まりますよね！オススメの一品なので、よかったらまた作ってくださいね☆最近はちょっと食べすぎちゃって…おからケーキ作ったんですよね？私もおからケーキ作りたいなぁと思いつつ、全部食べてしまいそうでなかなか作れません＾＾；

こんばんは。
決意確かに拝見しました！私も出来る限りやります。置き換えを始めるのですね？グローバルとはどんな味ですか？有名みたいだけど、私はよく知らないのです。うちも１４日にポリオです。受けられるといいですね！

こんにちはー。
ほんと、いいグラフだー！この調子♪

こんばんは。
週末は私も必ずといっていいほど、ペースが乱れます。仕方ないかと割り切ることにして、また平日頑張ります！昨日今日も来客もあり、楽しくしっかり食べました。

こんばんわ、由愛です＾＾最近ちょっと食べすぎかな…！自分に甘くなってきちゃいました↓おからは100gで111kcalですよ！「カロリー計算」と検索かけると、いっぱい出てくるので参考にしてみてはいかがでしょうか？自分で料理する時にも役立ちますよ♪今まで何気なく口にしてたものも案外カロリー高かったりするんですよね。恐るべし（笑）

言った先から、きましたね！！この調子！うらやましい。

こんばんは。
あの大変さをわかってもらえて嬉しいです。
ほんと最悪でした・・・その日に限って洗濯物たくさんあったんですよー。とても後悔しました。体調が午後からだいぶ快方に向かいました。一応薬は飲んだですが、たぶん大丈夫と思います。
かりんこさんも気をつけてください。リゾットレシピありがとうございました！私もはまったらずっと飽きるまでそれを食べつづけるタイプです。お店でもそうなので、結局いつも同じメニューです。おからはいつも行く近所の小さなスーパーにはなかったので、今度もう少し大きいところにいってみようと思ってます。かりんこさんのこのグラフ、このまま運動を続けたらガクッときそうでほんとに楽しみです。私にはとてもいいグラフに見えます！

こんばんは。
ちょっと風邪気味です。子にうつさないように気をつけなければです。かりんこさんを見習ってなるべく毎日何かを続けていこうと奮起しました！それにしても、かりんこさん家の食卓はおいしそうですー。じゅる。

こんにちわ＾＾最近は50kgきれて（ちょっとだけですが）順調です♪1kg痩せるのって大変ですよね；それに比べて太るのはとっても簡単…困ったものですよ（苦笑）『食べながら痩せる』は長期戦ですね！でも早く痩せてもリバウンドしちゃ意味ナイですから、気長に頑張りましょう＾＾かりんこさんもパンお好きなんですね！仲間★そうなんですよー今日もパン屋で紫芋あんぱん買っちゃいました↓半分だけ食べましたが、何も考えずに1個食べれたらどんなに幸せか…（笑）パンの誘惑は危険ですね＾▽＾；

こんにちは。
しばしのご無沙汰でした。ご心配かけました。ＰＣにトラブルがあり、ネットにつなげなくなっていましたが
ヤフーＢＢに電話してこちょこちょしたらあっさりつながりました。今までの苦労は何だったの？？って感じでした。また気分を立て直して頑張ります！
かりんこさん、うちも常連ですよ。笑。病院のたびに血液検査で採血の注射をするのでかわいそうです。おかげで（？）予防注射程度では一泣きくらいですぐ泣き止みます。でももう少し大きくなったら状況もわかるし、万事どうしようかと考え中です。

こんにちわ、由愛です！お子さんが手術だそうで…早く良くなる事を願ってます＞＜
長いも買っちゃったので（安かった…）使わねば！と思い混ぜてみましたー＾＾そうですね、ふわふわ＋もちもちって感じです★軽いのに結構腹持ちいいんですよね！最近コンソメの粉を買って、ことあるごとに使いたくて仕方ないんですよ（笑）そんな風に言って頂けると嬉しくてニヤけてしまいます〜///かりんこさんのオリジナルレシピも楽しみにしてますね♪

こんにちは。
上のお子さんの手術が決まられたそうで、早く良くなることを心から願っています。色々と心配されたことだと思います。私も子供が先天的な持病を抱えており（外見は全く元気で変わりないのですが）、ほんとに心配します。自分のことは全然何ともないのにね。
コントレックス（だったっけ？）はあまり評判が良くないようですね。聞いたことがあります。実際まずいということですが、想像できません。味がするのですか？確か硬水ですよね？栄養あるんですよね？でもまずいのはやっぱ我慢しないといけないので続きませんね。昨日買い物に行ったのですが、ついいつもの癖で豆腐だけ買ってしまい、おからを探すのをすっかり忘れてしまいました。節約食材でもあるし、次回こそ！今日が目標の日だったけどまた新たな気持ちで頑張ります。

こんにちわ！おはぎ作ってくださったのですか？！ありがとうございます♪おからは低カロリー＆栄養たっぷり、その上お腹に溜まってくれるので本当いい食材ですよね＾＾センスはきっと後からついてくるものですよ〜！私もいっぱい失敗してますし…初めての創作は何を思ったか練乳を焼きました（笑）案の定失敗。とゆーより焦げて異臭を放ってました；一体何がしたかったのか…創作は難しいですね＞＜コレ↑は創作以前の問題ですが（汗

おはようございます。
昨日は早朝からお疲れ様でした。今日はゆっくり眠れたでしょうか？何としても毎日続けるってすごいことです。びしばし刺激をうけました！！
私も頑張らなきゃです。