こんばんわ！仕事しながらのダイエットは大変ですね。今日の食事で約1200kcalだと思いますよ^^「食品の摂取カロリー計算」というサイトを参考にしてカロリーを計算できますよ☆

初めまして☆
身長一緒ですね^^一緒に頑張りましょー♪