今日も雪。
気温が高くなってきたので降った雪もすぐ解けて道はビシャビシャ。
今日は食料買出しの日。
先日、奥様雑誌を購入したら・食費を半分に!!見たいな特集をやって
いたので実践だ。
【朝食】12時に起きたのでなし
【昼食】コーヒー・サラダ
【間食】エスプレッソ・ティラミス
【夕食】生ハムのサラダ
久々にお昼まで寝ていた。娘が何度かおこしに来たらしいがあまりの爆
睡ぶりにあきらめたらしい。おかげで家族ははやく起きたにも関わらず
2時くらいまでなにも食べられなかった。ダメ母である。
暫くサボっていた日記を再開。
お正月くらいから体重計が壊れていてずっと計っていないのでどのくら
いなのだろう?服がかなりゆるくなっているので多少は減っている事を
期待して目標体重を『え!!』というくらいに設定してみた。かなりア
バウトだが…入園式までにこのぐらいだといいな~
【朝食】コーヒー
【昼食】すき焼き
【間食】ココア・チーズ
【夕食】ポークソテー・白菜のサラダ
・ステッパー
・炭水化物を取り過ぎ
ない。