マリアチさん、こんに
ちは♪　同じく私も、
つまみ一切無し酒だけ
ガンガン飲む派です。
特に、ビールとワイン
が特に好き♪　夏はラ
ムとジンでカクテル作
って、水分を補給して
います。（笑）　つま
み無しなので、体重に
然程は変化はないのだ
けれど、体脂肪は確実
にＵＰ、そして、お腹
辺りがもったりする感
じがするんですわ。私
の場合、飲み始めると
止まらなくなってしま
うこと、寝るまでダラ
ダラ飲み続けることが
問題かと。（^^；　当
分の間は、妊婦になっ
たつもりで頑張りま
す。（笑）　マリアチ
さん、スープダイエッ
ト開始ですね。頑張っ
て♪　私も生理間近に
（多分来週）始めるつ
もり。ショッピングい
いな♪　モールをぶら
ぶらしているだけでも
楽しいですよね。よ
し！もう少し絞って、
こういうの着るぞ！と
励みになるし。^-^

お休み、とっても充実
されていたようですね
〜♪ でも、あまり体重
増えていなくて凄い！
マリアチさん、スープ
ダイエット始めるのね
っ。私も、来週辺りに
やろうかな〜と思って
いました。私の方は、
ちょっとの違反はＯ
Ｋ・お気楽ヴァージョ
ンで･･･。（笑） マリ
アチさん家同様、Ｓダ
イエットのスープ、う
ちでも大活躍です。本
当にこれをベースに汁
物作るとおいしい。野
菜たっぷりだから、子
供のご飯にもグーだし
♪ 又、気持ち新たに、
お互い頑張りましょう
ね。*^^*

こんにちは。カキコあ
りがとうございまし
た。着実に減っていま
すね。（^_^） マリア
チさんは、来週からお
休みモードに入るので
すね♪ 何かと誘惑の多
い夏･･･私もこれ以上暴
走することのないよう
気を付けようと思って
いますぅ。（^_^；
又、遊びに来ますね。
これからもよろしく♪

マリアチさん、はじめ
まして。がこさんの日
記から飛んで参りまし
た。私も月に一度のペ
ースでスープダイエッ
トをしています。
（^_^）　実は、このと
ころ、気が緩みっ放し
なのです。。。私も近
いうちにスープダイエ
ットやろうかな〜。マ
リアチさんの日記、
色々参考にさせて頂き
ますね。（*^^*）
ダイエット、お互い頑
張りましょう♪

こんばんは。お久しぶ
りです。をを〜月末の
追い込みで目標達成間
近！と、思いきやスー
プダイエットなんです
ね。体調に気を付けて
頑張ってくださいね。
特に夏ばてに注意！
（笑）来月もよろしく
です。

こんばんは。掲示板か
ら飛んできました。
今はなかなか忙しくて
ＢＢＳ参加は出来てい
ないのですが、自分の
管理だけはと頑張って
います。マリアチさん
もとにかく継続！継
続！お互い頑張りまし
ょうね♪