朝食：ちらし寿司
昼食：牛丼、お味噌汁
夕食：ご飯、鶏肉のてんぷら


今日は旦那さんと付き合い始めて３年目の記念日なのに旦那さんは夜勤だし、別に記念日とかのお祝いもなし・・・。
結婚記念日には食事に行ったりしたけど、１年目は食事に行ってお祝いして、２年目は結婚式をかねての旅行中で、３年目は普通に過ごして・・・。
前は記念日とかきちんと祝ってくれてたのに日々の生活に忙しくて、今年は特に同居したばかりだから義両親とのことで喧嘩したり気の休まる時がないから仕方ないんだけどね。
でも一言あるだけで嬉しいのにね。
私の誕生日の時はきちんと祝ってくれるんだろうか・・・。
心配です。

朝食：パン、ベーコンエッグ、牛乳
昼食：どん兵衛
夕食：ちらし寿司、スープ

今日の朝は体重を計ってなかったので、晩には計らなくちゃ。
晩に計ったら太ってた・・・。
確かに今日はほとんど動いてなかったけど・・・
やばい！！
今日から旦那さんは夜勤で、早く寝れそうだから
明日の朝に早起きできたら少しウォーキングしよっかなあ？

朝食：ご飯、ベーコンエッグ
昼食：回転寿司（外食）
夕食：ご飯、餃子、サラダ

今日の夕食は旦那さんの友達を食事に招待していたので餃子パーティーみたいな感じでした。
といっても、お取り寄せのおいしい餃子をしたので焼くだけですが・・・。

朝食：ロールパン１個、ベーコンエッグ
昼食：ごはん、フライドチキン、ウィンナー
夕食：ごはん、豚肉とにんにくの芽を炒めたもの、お味噌汁

朝食：おでん
昼食：五目おこわ、おでん
夕食：五目おこわ、チキングリル

朝食：ご飯、お味噌汁
昼食：コンビニのカルビ弁当
夕食：おでん

今日の朝は体重を計る余裕がなかった・・・。
私は旦那さんの親と1ヶ月前から母屋と離れで廊下でつながっている同居をしているんだけど、今朝、義父からメールをもらってその内容がかなりストレートに沢山書いてました。

朝食：ロールパン２個、シチュー、牛乳
昼食：ご飯、シチュー
夕食：カレイのムニエル、お味噌汁、サラダ


朝の体重を計ったら、６９ｋｇだった（＞_＜）
まあ何もしてないから仕方ないんですが・・・。
今日からが勝負です！！

ローカロのご飯を食べようと思ったら、なんか変な味がしたので食べれなかった。

晩のお風呂上りに体重を計ったら、なんと７０．３ｋｇでした（＞_＜）
確かに今日１日は動いていなかったので仕方ないけど、７０ｋｇ台は初めてです・・・。本腰をいれなくちゃ！！

朝食：残りのご飯でチャーハン、昨日の冷しゃぶサラダ
昼食：外食（かけうどん、ちくわ天）
夕食：ご飯（茶碗半分）、シチュー、残りの冷しゃぶサラダ


昨日の晩は旦那さんと喧嘩してしまって、別々の布団で寝ました。本当は今日、おうちに居ないつもりだったんだけど、なんかめんどくさくなっておうちにいます。

旦那さんが交替勤務で１１時半ごろに帰ってきて晩御飯を作ってあげたら、お腹がすいちゃって・・・シチューをつまんでしまった（＞_＜）
これじゃあ駄目だよね。

この日記はダイエットだけじゃなくて、私自身の日記として書こうと思います。
旦那さんの親と同居してるんだけど、まだ１ヶ月くらいでどうしたらいいのか手探りの状態。
義両親は言いたい事は言うし、それもストレートに・・・。
傷つく事はたびたびあって。
自分の家であって家じゃないみたいな感じで気を遣ってます（＞_＜）
はあ～旦那さんは、しっかりしてくれないし・・・。

今日の晩は旦那さんの友達をうちにご招待してるのでご飯をたくさん食べてしまうかも？
帰りを送っていかないといけないのでお酒は飲めないから、アルコール分は控えれるかも？