食べないでがんばります

日付
419 ()
60.8kg

■朝食■






■昼食■






■夕食■





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日付
418 ()
60.8kg

■朝食■






■昼食■






■夕食■





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日付
417 ()
58.8kg

■朝食■






■昼食■






■夕食■





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日付
415 ()
59.2kg

■朝食■






■昼食■






■夕食■





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日付
413 ()
60.0kg

■朝食■


ナシ



■昼食■



ナシ


■夕食■





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日付
412 ()
58.6kg

■朝食■



なし


■昼食■


おうばん焼き(つぶあん)
チーズ鱈


■夕食■

ところてん
鯵の南蛮漬け
さといもといかの煮付け

夕飯誘われて焼き肉屋へ



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日付
411 ()
59.6kg

■朝食■

梅しば


■昼食■


なし



■夕食■

居酒屋で串焼きと
シーザーサラダ



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今日からまじでがんばろ


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日付
410 ()
59.6kg

■朝食■


なし



■昼食■


ハンバーグ御膳
から揚げ



■夕食■


水菜
たけのこ煮




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日付
49 ()
59.2kg

■朝食■


コーンスープ



■昼食■

コロッケ
メンチ
ところてん



■夕食■

めちゃくちゃ食った



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日付
48 ()
59.2kg

■朝食■


ナシ


■昼食■


チキンライス
レンコンの残り



■夕食■





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日付
47 ()
60.2kg

■朝食■


ナシ



■昼食■


お弁当
お菓子


■夕食■

レンコンのひき肉詰め焼き
ところてん
お菓子



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今月の目標

がんばります