よかった。体調がよくなったんですね。　ジムを私も頑張り始めました。今日はいけないんですが、また明日も行きます！　お互い頑張りましょう。

お久しぶりです。体の具合、すっかりよくなってよかったですね。私は今日は禁断の甘いパンを食べてしまい、このところ、中だるみしているようなので、やる気をださなきゃと思ってます。お互い頑張りましょうね。

昨日、私も生理になって腰痛いし眠いしでボケボケです。　運動も明日まで我慢！　明後日から頑張ります。
甘いものを我慢すると八つ当たりしまくっちゃうから今だけ解禁です！

こんばんは！
生理前は眠いし、お腹はすくしで、辛いよね。でも、yuzuhimeさんが思ってる程そんなに食べてないと思うよ。私なんか、生理が終ったのに、なぜか食欲旺盛で困ってます。多分私の方が３倍くらいいっぱい食べてるよ。今日なんかかなりヤバイです ^ ^;

お母様はダイエットのことご存知なのかしら？
お母様の手作り餃子、美味しいそうですね、でも、とっても危険な香りがするわ〜。

こんにちは！　早速運動行ってきますね！　何より体を動かすのが苦手なので何かきっかけがあると励みになりやる気が出るかと。。。yuzuhimeさんと励ましあえるなら頑張れそう！　年齢も同じ位だし（たぶん）ちゃんと週末の分、体重戻ってるもん！すごいよぉ〜！

こんばんは♪
秋も深まってくると、美味しいものがいろいろ出てきて、ダイエットの障害になりますよね。
私はというと、生理が終わり、怒濤の食欲の嵐が行き過ぎたかと思いきや、新米がおいし過ぎて今日はたくさん食べちゃいました（泣）。
ホルモンのバランスや精神的なもので食欲が左右されるから、困り者です。

こんにちは。ココア寒天いいよぉ〜！　今回は普通に牛乳寒天にしてみました　明日から牛乳寒天です。味がない感じがするときには少しフルーツジャムをかけて食べます。　寒天に砂糖は入れてないのでほんの少しの甘味が美味しく感じられます。　生理前は甘いもの押さえられないからしかたないよ！

初めまして！書き込みありがとうございました。
ご主人に内緒でダイエットしてるんですね。内緒だといろいろ苦労もあるかと思いますが、お互い励まし合いながら、目標に向かって頑張りましょうね！

こんにちは。ココア寒天はミルク寒天よりは美味しいです。　ココアとミルクと混ぜて使ってるから。デートではやはり食べ過ぎました　今日から運動も再開です　一緒に頑張ってください。

明日は久々のデートなので私もイベント時には体重増えちゃうんです。　でも翌日フォローで頑張ります。

今日は外出＆外食の為
リセットダイエット中止　でもご飯を食べたせいかお通じが！あんなに満腹で痩せたよ