旅行に行って帰ったとたんに増えちゃった・・・・ 今月は挫折せず頑張ろう?・・ 旅行に疲れで子供が熱を出してしまって疲れてしまった。 でもがんばろ!! なかなかこれないけど皆さんよろしく!
★挫折、落ち込みの8月 だった。
★真冬物のお洋服に なる前にやせよ!!
★炭水化物ぬき インシュリンダイエッ ト& リンパトレナ-ジュ