お久しぶりです!!朗報があります(~3^)お水2�2日試してみたのですが、1�やせました☆”
お腹減るのは、胃酸のせいもあるみたいで、それを弱める効果があるらしく、まさ�は効果大!!でした(>∀<)
Hiralyちゃん、、ホルモン剤飲んでたんだね。副作用大丈夫ですか?心配です。。
今ちょっと体重増えちゃった分、もしかしたら今のHiralyちゃんには必要だったことだったのかもしれないね。でも大丈夫よ。ちょっとずつよくなってるもんね。。どうかご自分を大切になさってください。
てんぶーはいろんな人に振り回されぎみ?!
一人では抱えきれなくなってきましたです。
くぅちゃんDVDでモチベーションを上げたものの…ダイエット&ジョギングゎ三日坊主で終了しました::笑)今ヮ春休み中だからだらけないようにしたいと思ってます!!新学期になったら身体測定もあるので今のうちに体重減らさないとやばいです;;お互い頑張りましょうね☆★
Hilaryちゃんゎ順調ですか?
細い時は、自信持って出来たことやチャレンジしてたことが、今は出来ないんです。。(_ _)
今は頑張るのみ!!ですね☆”実は昨日ドカ食いしてしまって、49.4�まで、リバウンドしておちこんでいたんです。。けど、Hiralyさんの書き込みを見て、また頑張ろう!って気になりました(^^)♪
一緒に頑張れる人がいるっていいですね☆”
今日からまた頑張ります(^▼^)
やぁ(^v^)てんぶです。
きっと今の時間がHilaryちゃんを美しくしているのだと私も思いますよ。。
Hilaryちゃんがまだここにいて嬉しいです。
ずっと見守っています。てんぶ
Hilaryちゃん久しぶりです☆お元気ですか?私ヮ最近やっとダイエットに対してやる気がでてきました!!こないだ倖田クミちゃんのセカンドベストアルバムがでたじゃないですか↑あれ買ったんですけどDVDがついててめちゃ頑張ってるくぅちゃんを見てすっごいやる気がでたんですよ!!値段ヮちょっと高めだったけど買った価値あったと思ってます♪だからダイエットがうまくいかなかったときとかにまたDVDみようと思ってます☆最近ジョギング始めました!!体重に大きな変化ヮまだないけど、続けていくことが大事だと思うんで頑張ります☆
ただいま〜☆おとつい沖縄から帰ってきました♪長くて短い、思い出に残った旅行になりました♪
Hilaryちゃんヮ元気でしたかぁ〜??
体重の方ヮ…増加してました笑))てかダイエット始める前の体重に戻ってました;;まぁリバウンドしたってことかな笑))でもこれからが本番。いっぱい遊んだ分こっから取り戻します!!少しずつダイエット生活を立て直していく予定です!!絶対痩せて可愛くなりましょうね☆
こんにちヮ☆
Hilaryちゃん元気?私ヮ最近まぢやばいです!!体重も怖くてはかれなくて…普通に元の体重に戻ってるな…。明後日から見学旅行で沖縄にいってきます♪沖縄から帰ってきたらダイエット頑張るぞ!!
ちょっとの間,ここにこれないけど,帰ってきてからもよろしくお願いします☆
初めまして。Hilaryさんの日記にすごく共感して思わず書き込んでしまいました。私も、専門に行ってた頃は30キロ代だったのですが、卒業して10キロ以上も太り、その時の友達に会うのが嫌で嫌で堪らないんです…。きっと、みんな心の中では私のことを哀れんでいるんだろうなぁとか、すごく自分が惨めに思えて、同窓会にも進んで参加しようとは思えません。。
でも、今の自分を変えないと決して前には進めないと思うから…、頑張りましょうね、本当に!!。・゚゚・(*ノ_<*)・゚゚・。
返事くれてアリガト♪昨日整骨院いってきたヨ笑☆いろいろ骨盤のゆがみなおしマッサージとかストレッチのやりかたおしえてくれたりとかしてよかったよv おすすめやでぇ↑