ゲスト さん
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ぴぴぴおかえりぃ♪彼とのデート楽しめたみたいで良かったね。好きな人と美味しい物食べて1キロ増えるくらいどぉってことないない！たまにそういう日があるから次頑張ろう！って気になるんやし。頑張ってきたご褒美やん♪
うどん定食にワラビ餅・・私もこのセットを聞いて食べたくなったよ！もしかしてこの組み合わせって猫のマークで田舎風のうどん屋「のらや」ちゃうの！？のらやのうどん定食・・ジムに行った帰りによく寄って食べる私のお気に入りの店なんだけど・・。たらふく食べて「きなこアイス餅？」かなんかも追加注文してしまうのですが・・。
土日はどこの国へお出かけですかぁ？
プレゼンも終わり、すっかり肩の荷が下りたみのりんでぇーす♪
明日でダイエットを始めて1ヶ月 今日はサイズ公開しましたぁ！
このアンバランスな体系にびっくりしないでねぇ。ぴぴぴもサイズはかってるぅ？体重が落ちないときでもサイズが落ちてたら、なんだか励みになるよ！ぜひ♪
あかんねん。食べてもぅてん（泣）久々に３食も食べてもーてん。せっかく頑張ってたのになぁ・・。でもまた明日頑張る事にした！へへへ。前向き！
ぴぴぴの明日の日記は彼とのデートの日記やな♪うわぁ〜楽しみ。せっかくのデートやねんからサラダだけじゃなくおいしいもの食べてるといいな。食べても食後の運動で大丈夫やろ♪食後の運動ってどんな運動よ？ぷぷ。
そっかぁ〜今頃は彼の腕枕かなぁ♪
おはよぉー！焼肉おめでとぉー♪やっちゃいましたね。満腹まで・・。私は今朝8.2�を見たぞぉ。何回も体重計乗って確認したっちゅーねん。もうちょい頑張ったら57�見れるかも！？と思ったら気合いはいるぅ〜。ぴぴぴは夜の体重載せてるん？今日の日記には昨日の一日が記載されてるのよな？ってことは彼氏は昨日帰って来たのか？いや？今日か？あれぇ分らんくなってきた。
でもぴぴぴは体脂肪が低いよなぁ。同じような身長で同じような体重でもぴぴぴは筋肉の割合が高いっちゅーことやん。やっぱりジム成果が出てるんよ。私も明日の発表が終われば絶対にジム通うわ！仕事帰りとかに通えたらええけど、仕事終わったら即効帰ってご飯作らないとあかんから毎日はムリやけど休みの時はちゃんとジム行ってやっぱり筋肉つけんとな！よぉーし。頑張ろう！！
あるとが帰って来たね！どこまで旅行に行ってたんだか。何でもオレオレ詐欺に引っかかってたとか！？「オレオレ」で、誰だと思ったのかねぇ？オレオに引っかかったのは私か？？(б。б?)ハテ?
明日、いや・・もう今日ですな。久しぶりに彼氏と再会やねんな！
( * δo)ノキャーーー
えっちぃー！久しぶりに会ってすることって言ったら・・
(。∂∂。)ポッ
ふふふ・・半額セールのチョコはもう買ったんかぃ？
「久しぶりに会ったらぴぴぴ何かまた痩せたね」
「でもこの二の腕のプヨプヨは変わらないんだね」（爆）
なんてやり取りがされるんかぁ・・・。ううぅいいねぇ！
え〜〜〜。ごぶさたしております。もとい、はじめまして♪ヽ@(ｏ・ェ・o)@ノ▽~~~ ウキ♪
海外帰りのあると書記です♪
なーんて大嘘です。ただのぐーたらなまけもので。。びびびさん・・・ぴぴぴさんだったんですね！恥ずかすぅ〜(/ε＼*)
今日久しぶりにＰＣあけてΣ(￣□￣ノ)ノビックリ！
今後とも叱咤激励よろしくお願いいたします<(_ _)>
（/。б＼)イヤ〜ン♪
声でちゃったのね。男の人の声はさほど気にならないけど、女の人の声はなんかちょっとエッチに聞こえるのは私だけかい？
マッサージとか言っても思わず声が出てしまったときにミョーに恥ずかしいのよ！
ピピピのダーリンはバイヤーなんやぁ。バイヤーと聞くといつも薬を持ってくるスーツ姿の製薬会社の人しか思い浮かばないわ（笑）
でも海外に一年の半分も行ってるなら寂しいねぇ。私は寂しがりやからなぁ〜へへ。
りくろーおじさんのチーズケーキ長い事食べてへんわぁ！あのふわふわ感がたまらんよな。あれ１個位軽く食べてしまうで。わたし。。今でも５００円なん？仕事帰りに買って帰れるんやいいなぁ食べたいわぁ。
あると全然更新してないなぁ・・。ぴぴぴもたまに更新してないけど、奴ぁまだ上を行くな。
そそ、グローバルダイエットは色々なシリーズがあるんやけど、私は昔からちょっと増えたなと思ったら結構使ってるのよ。置き換えやから３食に戻すときに結構リバウンドしたりするんやけど・・・。ぴぴぴの飲んでる犬用ダイエットは豆乳に混ぜるんやんな？（わん！）味はどんなもんなんやろうね？私も豆乳大好きやからきっと飲めそう。５５キロになって梅田で会うとき持ってきて味見させて（笑）
ミナミが仕事場ってええよなぁ！若い頃はようミナミで遊んだな。今はたまに行っても、ここは私の居場所じゃないなぁ・・って感じる町やわ。三角公園の近くのメディアカフェまだあるかなぁ。終電がなくなったらあそこでマンガ読みながら過ごしたり。そうそう、耳の軟骨にピアス開けたくてアメ村の中にボディピアス専門の店があるって聞いてずっと行きたいと思ってたんやけどなぁ・・。知らん？あはは ちょとマニアックな店らしいけど。
ぴぴぴ〜 おお！同じ体重や！やるな。おぬし。
ぴぴぴ彼氏おったんやなぁ♪触れてはいけないとこかと思ってたけど、あぁ安心したぁ！（←母心）うちは息子がもらってきたよ♪かわいいメッセージもついてておまけに手作りやった。旦那のチョコは私がいただき！のつもりが、寝てる間に食べられてたわ。。。
そうそう！あのバーベルのやつな、うちが行ってるジムではマッチョもおるけど、結構おばちゃんも多い人気のクラスやねんやん、初めて入った時な、おばちゃんらを見よう見真似で棒とオモシを揃えて始めたんやけど、おばちゃんら4キロとか5キロのオモシをつけはんねんやん。私も初めてやし2キロからにしようと思って軽めにしてんけど、これがやってみるとめちゃくちゃキツクて太ももブルブルやで！見栄を張らず一番小さい1キロのオモシか、もしくはあの棒だけでもいい位やと思うわ。でも慣れたら「やったった〜！」位の充実感味わえるから是非やってみて！
ほぉ〜ぴぴぴはフットサルしてるんや！
うちの息子（小２）もサッカー大好きで毎日毎日サッカーボールを蹴ってます。（ちなみに小４の娘もおるよ。大阪の普通のお母ちゃんや）昨日は所属するサッカーチームのお茶当番。寒空の下凍えながら練習を見てました。おかげで本日は寒さからの肩凝りに加え、パソコンに向かいっぱなしの肩凝りが重なってガチガチ。
18日が終わればしっかり運動もしてダイエットに本腰入れるぜ！
そうなりゃぁぴぴぴ！あっ！ちゅー間に引き離すでぇ。
順調に痩せてる奴らぁ！今に見とれぇ！
度肝ぬいたんでぇ！
とか大きい事言うだけ言うてみとく・・。