おはようございます。ringingさん、職場で大変だったんですね。ヨガの時も「周囲が気になる」って言ってましたものね。私もそうです。なんだか異常に人の目が気になるタイプです。それだけが理由ではなかったけれど、一時はウツ＆引きこもりになりました。最近はほとんど良くなりましたが、仕事はしていません。仕事復帰が、今の私の最終目標かも？

職場の人間関係って、後になって思うとホント刹那的なものですよ。部署が変わったりして顔会わせなくなると、とたんに思い出しもしなくる(^^)。友達なくしたとかじゃないんだから、そんなに重要な事だと思わなくていいんじゃないですか？職場ではすべき事に集中して、プライベートで思いっきり楽しみましょう。どうしても腹に据えかねるならringingさん必殺のカラテパンチでもジャンプキックでもお見舞いしてやればいいんですよ（オイ！）。
あ、こういうのどうでしょう？ダイエットを頑張る→彼女がやっかまずにいられないような、超いい男をゲット→めでたく寿退社→披露宴には彼女だけ呼ばない。シカト！（ってシャレになってなくてすみません(^^;)。）とにかく元気出して！みなさんの書込み読んでおもったけど、ringingさんの悩みは僕らみんなの悩み。応援してるからさ！

ちょうど私も今日職場で軽くキレてみたところですよ(笑？)仕事のできない同期に。後になれば少し言いすぎかとも思え･･少し反省ですが･･･すべてﾊﾟﾝﾌﾟでﾃﾞﾄｯｸｽしましたね(性格悪っ!)私もエイトさん同様、負けず嫌いなので倍返しﾀｲﾌﾟで、更に自分が間違ってなければ容赦なく攻撃するﾀｲﾌﾟなので正直敵は作ります。でも、よっぽど人道に背いた事しなければ仲間はずれにされるわけじゃないし、世の中根本的に合わない人の1人や2人当たり前にいますって。
1人でも嫌われたら耐えられないringingさんは、優しいんですね。わりと敵を作って生きてきた私としては、「そんな人はこっちが無視。かわいそうな人！」と思います。気にするだけもったいないように思えますが･･･ごめんなさい、いい事言えなくて。

今週は少し日記お休みなりそうなんで、ご報告をば〜！
後輩が！！私はこう見えてかなりの負けず嫌いですから、そんなモン速攻で、倍は無視しますし、倍以上のトーンダウンを決め込みます（爆）ringingさんはお優しいっす！
アレですよ、きっと主婦業が疎ましくて、引き締まっていくHGOへの嫉妬です。
軽やかに微笑むのが一番効くんでしょうね〜フム。
私も自由に生きておりますが、誰も嫉妬なんてしなくても良いタイプなんで、みんなに弄ばれておりやすが（微笑）

ringingさんともあろう方が、な〜にをつまらないことを気にしてらっしゃるんですの！？ま、確かに職場の人間関係ってボディブローのように効きますよね。でも、社会人になってまで、人のことやっかんで嫌がらせしないと生きてけないような、女子大生みたいな人っているんですね。驚きです。
ringingさんのケースとはちょっと違いますが、僕も実は机一つ挟んで隣の後輩と今ちょっと気まずいのです。実は土曜日のデートの相手が彼の別れたばかりの彼女だったりして。もともと僕が彼に紹介してあげたんだけど、つきあい始めてからなぜか僕の事避けるようになって、つきあってるとか、別れたとか彼からは一切報告なし。で彼女からいろいろ教えてもらったんだけど、私生活では職場では伺いしれないかなり陰惨な性格の持ち主だったようで、最後は暴力を振るうところまで行ってわかれたんだそうです。僕のことももちろん陰ではボロクソ。彼女に自分を優位に見せるために、攻撃対象が必要だったんですね。自分を実像以上によく見せるための、弱さゆえの敵対行為っていう実にありがちな態度です。でも職場でそういう話を持ち出すわけにも行かず、今は完全に冷戦状態で。ただ暴力はちょっと気になったので調べたら過去に別の部署で心の病で長期病欠をしてたんですよ。人ってちょっと接しただけじゃわからないって思い知りましたね。
ずいぶん脱線しましたが、ringingさん、その手の卑劣で矮小な人間のことなんて気にするだけ時間とエネルギーの無駄・無駄・無駄ぁ！仮想敵を作らないと生きていけない子って、僕も大学時代とかに周りにいましたよ。そういう人にいったん攻撃の対象にされてしまうとホント執拗というか色んなところで毒をまかれるんですよね。でも根はやっかみ以外の何ﾓﾉでもないってみんなわかってるから、適当に話合わせても誰もまともにとりあいませんよ。ま、その子の同類は別として。そういう連中って、わるいけどやっぱり恵まれてないんです。美貌にも、いろんな素質的にも。普通に生きてたら幸せになれそうにない、かわいそうな人間なんですよ。だからといって、努力らしい努力もしない。人をおとしめれば自分をよく見せられる、優位に立てると思ってしまう程度の知恵しかないんです。男はその手のオンナだと一度判断したら、二度と恋愛の対象としてみることはありません。人をやっかみ、傷つけることでしか生きられない心のすさんだ女性なんて愛せるわけないじゃないですか。だから気にしないの。ジェラシーの対象にされてるんだな〜くらいに思ってればいいですよ。

こんばんは、HGOのみほ姫です。ringingさん、生理前は絶対お腹空く！そして、ここを乗り切ると、生理後に卵胞期(女性ﾎﾙﾓﾝ大分泌の美容upの痩せ期)がやってくるんですよ〜！！
私もですが、現在黄体期(妊娠準備期）は身体はなんだか溜める方向に働くんですね〜。だから私は全然体重落ちないですわ。でもここが頑張りどころ、無理しない程度に続けると、この後の痩せ期でグッとくるはず♪
女って、女って･･･複雑な生き物で嫌ですわね☆

本日の夢の話…おねしょ話なのかしらん？と、勘ぐってしまいましたが、オチがそれでは無くて良かった(^-^)
みほ姫さん同様のHGOぶりですな！素敵っす〜。今日我が家にステップマシーン来訪！これでSMOU(ステップマシーン重くなる内股)です。

ringingさん、しっかり体重＆体脂肪落ちているじゃありませんか！やっぱりちゃんと運動している人は、多少食べ過ぎても大丈夫ですね。
ビランクスヨーガの説明、詳しく教えてくれてありがとう♪体のバランスを重視したヨガみたいですね。ポーズを決めてから、鼻呼吸を意識して行うヨガは、やっぱり効果ありますよね。私は今ヨガは週１ペースなんですけれど、できればもっとやりたいな。
足は大丈夫ですか？それにしても、たくさんコンバットに出られてうらやましいです！

うう、それは残念な結果だったね＞お水むせむせ作戦
親切なお友達に、感謝。

ああ、体のどっかがおかしい時にそういう夢って見るよね。

日曜日はBTSJほとんどないのよ、ウチの店舗。
体も使いっぱなしだと筋肉に疲れが溜まるらしいから、私はジム定休日と日曜日はあきらめてお休みにしてる。
でも、熱い会員さん達は、その二日間は他店舗めぐりしてるけどね。
なんであんなに元気なんだぁ？

>たまには休んで下さいね

言われたんだー。
私は今日コンバットに行って、イントラさんに『久しぶりぃ、１８時間ぶりだねっ！！』って挨拶したがな。
昨夜コンバット、本日昼間もコンバット・・・・。

あきらめず、お水むせむせ作戦を次回実行するのだあ！！

おはようございます。病院行って骨折してないこと確認できれば、もう心置きなくｱﾀｯｸでもﾊﾟﾝﾌﾟでも♪
私も寝坊気味。今日は夕方からyogaとstepで暴れてきます〜！
ちなみに私のところは「ﾋﾞﾖﾝﾄﾞﾖｶﾞ」ですどこでもﾋﾞﾖとﾋﾞﾗとかですね。

フランスパンネタ引っ張ってますね。面白すぎっ!!私もﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ大好きですよ。通勤途中に、ﾚｰｽﾞﾝとﾁｰｽﾞが入ったﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ売ってるんですが、これが激ウマ♪ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝって塩と粉と水で焼いてるのでﾃﾞﾆｯｼｭとかと比べたらﾛｰｶﾛﾘｰって本当かしら？
それから、ﾚｲｻﾞｰﾗﾓﾝｺｰﾅｰ好評でよかった･･･正直少し嫌われるかと思ったりしつつでした。新たにみほ姫日記にｺｰﾅｰ追加フォ〜

私アホなんです（爆）
細めのフランスパンの長さが１２センチで、それをそのままカットもせずに食べてるって事でやんす〜！…すんません、解りニクイ表現だらけで…。

あ、あれ？今日はお休みじゃなかったんですか？ringingさんもみほ姫さんも今日はお休みの日みたいだから、僕も〜なんて安心してたのに、おいてかれた〜（;_;）。コンバット６０を３日連続はさすがにキツイと思いますよ。（たぶんウォーミングアップで横ステップを踏んだときに体の重さにびっくりするハズです。）あした何曲目まで全力で動けるかな〜。僕はムエタイの２曲前でへばりましたね。ケガ治りかけなんですから、くれぐれも無理しないでくださいね。

フランスパンの直径が１２センチメートルです！細目のフランスパンを〜！
硬いものをむっぎゅう〜って食べるのが好きなので、長いままスライスしませんのふふふ。
すっげ〜運動楽しそうですね！私なんかボーリングやっただけで、筋肉痛がひどくて、トイレにも行けません〜（爆）
カフェオレ派ですな！私もカフェオレ好きです！
フランスパンはもっと好きです（笑）