今月の目標

皆さんこんにちゎぁ★彡
リセットダイエット試して約
２㌔減りました(*>∀<*)
リセットダイエットゎ私的にゎ
きつくなかったんですが皆さん
けっこうきつかったみたいで倒れ
そうになった方がいたそうで。
それゎ痩せてもさすがに....
ですよね(;´з`)このところてん
ダイエットゎあるある大○典で
紹介されてていろんな効果がある
みたいなんですよ（´艸｀*）
①体重が減る ②体脂肪が減る
③血糖値が下がる ④便秘解消
⑤冷え性が治る
など(〃＞З<)しかも今までたくさ
んダイエットした人でも痩せるらし
いんですよ♪ところてんダイエット
ゎ簡単o(>▽▽<)o
食前にところてん（150g）を食べる
だけ★彡私自身実験台になって
みます。期間ゎ２週間(´>ω<。`)
ノ彡☆皆さん応援してください♪