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  7/19 13:28

おはよ〜♪1日で減った体重は定着に一週間以上かかります(^_^;)
私の場合3日位【がっ】と痩せて停滞&増量を繰り返して、じょじょに最低値が自分のものになっていくという感じかな〜。みるき〜姉さんは順調ですね。その調子でファイト♪

  7/17 12:49

59キロ台おめでとう!!私もその下り坂ラインを見習いたいぃ〜〜

  7/13 06:04

おはよう♪今日も元気にガンバロウ(*^^*)

  7/10 14:30

こんにちは♪私は八月末まで有効のドーナツ割引カードを貰ってしまって苦悩中…大好きなんだけどぉ〜〜〜(汗)

  7/01 19:35

リエータ生活は順調のようですね。全体グラフがキレイ〜〜!!私は先月ちょっと停滞しちゃっていたので、今月はまた気を引き締めます♪

  6/15 17:24

凄い!朝も昼もリエータ??私は二食はむりだぁ。以前朝リエータも昼リエータもためしてみたけど、駄目でした〜やっぱり個人差があるのね。のんびり頑張りましょ〜♪

  6/14 06:51

おはよう!順調ですね☆みるきー姉さんはリエータはどの食事に使ってますか。ドリンク?スープ?私は両方使い分けてます♪

  6/12 16:41

初めまして!リエータ掲示板から来ました。私はリエータを夜だけ使用して四ヶ月です。ここ半月位は変動がないんですけど、地道に続けようと思っています!どうぞよろしく☆

ちゃちゃちゃ   11/07 19:51

アハハ〜同じような事言われてるんだぁ〜私なんかもっと酷いよ〜60キロになったらさよならしよ〜バイバイだってよ〜あんまり悔しいから気合でダイエットしてる感じだ〜い!だんな葉っぱ掛けてるつもりなんでしょうけどね!それにしても酷いよね〜(;;)
お互い旦那を見返してやろうぜ〜ファイト!!

ちゃちゃちゃ   11/07 11:27

わ〜いきなりへってるじゃな〜い!頑張れ〜!

ちゃちゃちゃ   11/03 14:11

ほんとほんと!変な先輩だね!!でも新品ってなんでも快適でしょ〜!!今日は、せっせとお買い物かな?買い込みすぎて沢山食べたりして〜(^_^)

ちゃちゃちゃ   11/02 13:14

ヒャ〜冷蔵庫が壊れてるんだぁ〜!もう新品着たかなぁ?私も過去冷蔵庫が壊れた事あって・・・ご近所さんに冷蔵庫いれさせてもらった事があったなぁ〜しかも、何日か遅れで他のご近所さんちも3件壊れて〜みんなで入れあいっこしたのを思い出したぁ〜しかも真夏!みんな同じ位に結婚してたから、購入月が変らなかったんだよね!!快適生活送ってね!!

ちゃちゃちゃ   11/02 08:55

おはよう!40超えると代謝が悪くなってるからかなり痩せにくくなるんだよね〜!私も昔は、2,3日すれば3,4キロ簡単に落とせたんだけどね!此処が正念場だよ〜頑張ろうね!!

ちゃちゃちゃ   10/31 20:31

はじめまして〜!
ダイエットが同じくらいだし、年齢も同じ!
私なんか旦那に60キロになったらさよならしよ〜なんか言われちゃって・・・はっぱ掛けてるんだろうけど・・・
だから、必死で頑張ってる!今は運動で・・・今月は2キロ落とす事が出来ましたぁ〜一緒にがんばりましょ〜!!