何でも相談してねっっ☆私でよかったらアドバイスするよぉо(^▽^*)оポジティブで頑張ろぉ!!!!
私朝ゎすっごいたべますよ!!!!ぁぃサンなんかと比べ物にならないくらい食べてるかも…(笑)私の日記見たら分かるよぉ(^^;)
サヤサン>>
ぃ⊃もカキコぁー�♪
相談ぁたしでょければじゃん�してねッッbb
ぁたしもすぐネガティブになっちゃぅから、ここのカキコ見て元気貰ってるんだょぉぉwww↑だからこれからも頑張ろぅネェ��
ベーチャン>>カキコぁー�♪体重が全く落ちませんょぉ↓↓;;マヂでャバィで⊃(>_<)
でも負けずに頑張ろぅ( *>∀<)b
ぁと相談もまたしてィィですヵぁ???日記のトコとかに書ぃたりしてるんでそんときゎ良かったらァドバィスくんしゃぃ♪ぁとベーチャンも学校の事とかぁったらぁたしでょければ言ってねッッ(^o^)
こんばんゎ☆
久々のカキコです♪
あたしの体重なかなか落ちないよぉ↓
女の子は大変だね!!
恋の相談、BBSの方にでもあたしにでも、いいのでジャンジャン書き込んで、悩み解決しよぉ(≧w≦)
友達と戻れたんだぁ♪よかったねッッッ★☆★私もなんかあったら相談させて�さい!!!!ぁぃ★サンもまた何かあったらすぐ言ってねぇ♪♪"
サヤサン>>
サヤサンのァドバィスのぉ影で今日ゎすっごぃ自然に話せました!!!一緒に下校したし、ぃっぱぃ話せたし♪ホントぁりがとぉ↑↑またぁたしでょかったら相談も乗るんで(*^_^*)
夜食べたくなる気持ちゎすっごい分かるッッ!!無理してへらさなくても,毎日少しずつ減らせばいいと思うよ★☆★
それなら明日ぁぃ★サンが普通になってたら相手の友達も普通になるんじゃないかなぁ??もし明日になってもその友達がぁぃ★サンの事さけてたらまた考えればいいと思い松!!早く仲良しに戻れるといいねッッッ☆"
ぅ〜nマヂきつぃデス↓今学校で結構ストレス溜まってるんで、どぉしても夜ヮ過食しちゃぅんデスょぉ↓↓そんでその友達の事なんだけど、その友達ゎ昨日まだゎ仲良しだったんだけど〜今日ゎぁたし気分悪かったからその仔に対する態度も悪かったんだと思ぅんだょねぇ〜したら何か相手が勝手にぁたしのこと避けてるみたぃな感じなんだよぉぉ〜><もぉゎかんなぃょッッ!!!
確かにキツイよねッッ(≧≦★)でも明日の朝になったら食べれるって思うと頑張れます☆笑"頑張った分だけ痩せれるからガンバろぉ!!!
よそ�しい友達私にもいますよ↓何かほかの人と私に対する態度が違う…だから私ゎなるべくその人とゎ接しないようにしてます!!やっぱり合う合わないもありますしね☆
サヤサン>>
ァドバィスぁりがとぉwwゃっぱ�日減らしてみるのがィィんだねぇww今までも結構ゃって�週間ゎ何とかそのペースでいけるんだけど…そこから後が全く続かなくて><;;でもサヤサン、みたぃに頑張ってみますネッッ☆
日記更新待ってましたぁ☆笑"
カキコありがとう♪間食and夜ご飯ゎどうしても食べ過ぎちゃうよね…↓私の場合,とりあえず1日夜ご飯も少なくして,夜ご飯あとも何も食べないようにしたら結構間食しなくなりましたよッッッ★1日目ゎかなりつらかったけどここ3日ゎ間食してません(*´▽`*)
よかったら試してみて下さい★☆★
こんにちゎ★カキコしちゃいましたぁヽ(=´▽`=)ノ今頃はテストですか?頑張ってくださいね♪豆乳ジュース、あたしも試してみましたが、豆乳が嫌いな味だったので中止・・・
今は、ジムに週2カラ3で通っています♪
はじめましてッッ☆★日記見てくれてありがとうですッ(≧▽≦☆)タメだしこれから一緒にダイエット頑張って絶対成功させようね★"
まーすわぁんサン>>
カキコぁりがとぅござぃます↑↑♪まーすわぁんサンの日記も見させてもらぃましたぁ☆ホントぉもしろぃです!!^^
ぁたしの様に痩せたぃってぇ??!そんな事言われたの汚初でぇwちょっと動揺しつつ…カナリぅれしかったりするなぁ〜《笑》まぁ痩せるためにはゃっぱり努力が大事です!!ぁたしも自分に甘ぃトコもぁるんですがぁ…努力を惜しまなかったらきっと痩せますょ☆ぁと間食してもまた運動したり、次の日の食事を工夫したりすれば大丈夫ですょ♪でゎ長くなってゴメンねぇ↓↓
"(o′ε|。゜ .ぉはつ。゜ .|з`o)ゞです!!��156cm63kgのまーすわぁんです゚ .(*ノェノ)゚ .あなたさまのようにやせたいです;;どうしてそんなにやせるのか教えてくださぃ⇒((*´∀`))
カキコまってまーす♪