ありがとう^^でも一時的なものかもしれないからまだ続けます(笑)あ、それは分かるかもＷｗ慣れとかやっぱあるんすかね？デコも減りが緩やかになって止まりつつあるんですよ(汗)第二の停滞期??

バイキングいいなぁ〜デコも是非行きたいｗ最近特集でやっているのを見て行きたい!!ｹｰｷﾊﾞｲｷﾝｸﾞに行きたい爆
それにしても夜食べない方法頑張ってますよねぇ〜ｗ昼から寝るまで食べないんだよね？それって結構どんな感じ？

おはよーございます。バイキングいいなぁ。私も行きたいっす。何を隠そう、私もバイキング大好きです☆.。.:*?°点心のバイキングに行きたいなぁ

サンドイッチ祭りはなかなか良いでしょ？！しかもコンビニでバイトしてるなんて、新製品チェックしまくりですね◎
じゃあ一緒にサンドイッチ祭り目指しちゃう？(笑)

おはようございます。
バレンタインデート、楽しそうですね☆うぅーーん！私も来年は心から渡せる人がいるといいな。
今年は身内にしかあげてないですね。
高校生の頃、片想いでしたが大好きな人がいて、その人にはチョコをあげられなかったのですよ(^_^;
その人には告白してふられちゃったんだけど、それ以来そこまで好きになれる人には出会ってないですーーー。
大学入って太ってから恋愛に対して臆病になってしまって。
それを払拭するためにも今はダイエットがんばってます。

おぉーｗるっぱさん、彼氏とﾃﾞｪﾄしてきたんですか？いいなぁｗｗデコも最近恋してないのでしたくなります(笑)何故か昔ほどときめく事が減っているので、、

デコです^^るっぱさん、ｵﾋｻｼﾌﾞﾘですｗ
バイキングはダイエットの敵ですよね〜(汗)この間夜遅くにご飯を食べただけなのに体重がギュンと増えました(汗)減り始めだったのにショックだった気持ちはるっぱさんと同じで、分かります汗
でもいつもより激しく運動したので、今日ようやく落とせました！だからるっぱさんもきっと直ぐに落とせると思いますｗｗ

こんばんわぁーー！
あ！なんだかバレンタインモードですね☆誰かにあげるのかい？？
ん〜良いですなぁ
思い出すなぁ、あの頃を(遠い目）
わかめ、ぜひ大量に入れちゃってください！私は美容師さんに褒められる髪質です。それだけが自慢なのです。天使の輪、あります。
わかめパワーーーー!!

紅茶はあんまり飲む習慣がなかったですよ、私も。コーヒーをがばがば飲んでました。つい最近まで。カフェイン中毒じゃないかってくらい。でも、ダイエットを始めて身体のことを意識するようになって、リラックス効果のあるフレーバーティに手を出したわけです。お気に入りの飲み方や味、紅茶のある時間･･･ステキじゃないですか!!?

私はわかめ大好きなので、味噌汁には必ず大量のカットわかめを入れてます。
玄米を２日食べなかったら、お通じがこなくなっちゃったよーー(;_;）
明日は玄米食べます。わかめも。
生姜紅茶はまぁまぁです。一度お試しあれ。代謝がアップするそうですよ^皿^

炭水化物抜きは�日目までがかなりキツかったぁ〜^^；
運動部だとやっぱり変動が激しいですよねぇ〜(><；)下半身痩せたい！！特に太股ｗ汗
ちなみに私も55�から減らない時期がありましたぁ↓きっと停滞期ってヤツでしょうから今まで通りにやればきっと減りますよ☆頑張りましょうＶｖ

初めまして◎◎
他の所でも日記書いてたんですがこっちでもやる事にしましたｗ良かったら仲良くしてください(__*)

私も中学まで太らない体質だと思ってました(汗)しかし部活辞めた途端にブクブクと太ってしまいました(；；)

今日作った納豆汁は豆腐は入ってないんだよ。明日の朝豆腐入りの味噌汁作って納豆汁にするよ！！さっき豆腐買ってきた!!!
美味しかったよー。納豆汁に豆乳入れたらさらに大豆大豆しちゃうね！！！
体脂肪１９％！素晴らしい☆
私も早く体脂肪落ちないかなぁーーー。

納豆チャーハンは適当にしか作ったことないんでどうすれば納豆を一番生かせるのかわかんないんです。
でもなんでもありですよ！納豆そばってのもありますよね。

あぁ、日々お母様の愛ですねーーー。
良いですね〜○
テストがんばれー！私も卒論がんばるーーー。

納豆汁ありがとう(^ω^
やってみるね。
納豆でいろいろ作ってみたいなぁ。トーストとかチャーハンとか定番はやったことあるんだけど、なにか知ってますか？
あは。母はホント誘ってくるよね。私は今1人暮らしだけど、実家にいるときは夕飯後に母がアイス食べる!?とか誘ってくるよ。
いらないっていってんのに〜(^-^;
母の愛情ですねーー。

おはようございます。
昨日は共に勝ち組でしたね。
そして５４�台おめでとう！！
着実にオレンジラインを攻めてますね!!!
私も負けてらんないな。
オリバー、CM見ててもかわいいもんね。おすぎが語ってる番組を見て、こりゃ観たいでござると思いました。

ところで、納豆汁ってどんなものなんですか？？

おお！スミス夫婦ですか。アクションものですね。私はオリバーツイストを見に行きたいなぁなんて思ってます。これは毎水映画館ですね(笑
ハリポタはまだ４作目を読んでましぇん。そろそろ次が出てしまう･･･
あ！菓子パン。誘惑ですね。
菓子パンは多分１週間放置してもかびないですよ。試しにパン屋さんのパンとどっちが先にかびるか実験してみ！！
なんて。
どんなに添加物が入ってても好きなものは好き☆