元気にしてますか〜？
前に「にんにく玉」の事を教えていただいてから飲み始めて、早3週間。
代謝が上がってきたんです。
それと同時に体重がするする落ち始めてきたんですよ〜ぉぉ！！
ちゃんたさん良い物を教えてくださってありがとうございました！
お礼が言いたくて突然書き込みさせていただきました。

後1時間で年が変わります
いかがお過ごしですか？
私は、さっき一生懸命年越し蕎麦の用意をしていて・・・あれ？？私はダイエットだったじゃん！！って・・・ｴﾍﾍ。でも今日は食べます
さて、今年は色々なことがありました。
ちゃんたさんとの出会いも！
ありがとうございました
来年も頑張ります
よろしくお願いいたします
それでは良いお年をお迎えくださいm(__)m

あ〜〜もう本当にすごいですネェ
参考になりますとも！！！
ありがとうございます
なによりこうやって経過報告をしてくれるって〜〜のが本当に励みになります☆彡
私は、ここのところ本当にボチボチなのですが。。。
どんどん楽にガンガン歩けるようになってきていて
歩くのが楽しくさえなってきました
以前の自分が信じられないですよ
この間も、桜木町に行ったのですが
ず〜〜と動く歩道があるのですが。。。乗りませんでしたよ〜〜
日向をガッガッ！って歩きました
すっごく気持ちよかったです

ニンニク玉でしたっけ？？早速調べてみました
ここのところ、チョイ怠け気味ですが・・・また頑張りますね♪
それではまた(^^)/~~~

ちゃんたさん！！久し
ぶりに遊びに来たら〜〜
すっごい〜〜
体重もまた減ってるぅ！！！

相変わらず、早歩きで１〜２時間くらい歩いてますか？？
もし良かったら、ちゃんたさんの成功の秘訣教えてくださいm(__)m
私のところメールも使えますので、もし、もし良かったらでいいので。。。よろしくお願いします(^O^)／

お疲れ様でした！！
そして、おめでとうございます！！
これからもたまには、顔（？）出ししてくださいね。
そして、叱咤激励お願いします。
経過報告も楽しみにしています。
私もちゃんたさんに続けるように頑張ります！！
それでは♪