ダイエット始めたよ〜でも野菜スープもう見たくないよ〜(>0<)りえおさん本とよく頑張ったね!やってみてつくずく感心しました!私もマイペースに頑張るぞ〜(@^0^@)/
楽しく笑いながら沢山喋ると、顔のストレッチにも腹筋にも良いと聞いたし、なによりストレス解消となるのでダイエットに良いのではないかと、私は近頃思うんだよ。ダイエット仲間だね、ふふふ♪
頑張ろうね♪
こんばんわ!今日のランチとってもおいしかったしほ〜んとによく喋ったね(*^0^*)まだ喉が痛いよ〜!明日からは私も少しずつダイエット始めたいと思います!また色々と教えてネ〜
こんばんは!
良い感じで減ってるね〜!
空腹感は多分明日がピークだと思うけれど、その分痩せるから、頑張ってね!
私は今日が最終日だけれど、玄米すっごく美味しかったよ♪
終了したら一緒にケーキ食べようねっ!