おはよう!キャベツスープにまた挑戦するんだね!私もなんか痩せるいい方法ないかな〜?やっぱり運動だよね!でも内職で疲れてといてもやる気になれない・・・早く慣れて自分のペースをつかんだらやる気になれるかな・・・
こんにちは〜クルミといいます。楽しく読ませてもらいました。
私も結構瘠せるのに苦労したんだけど何とか・・1ヶ月で6�瘠せたの・・
凄いでしょ(笑)悩んでた時に出会ったダイエット塾のHP
面白いから見てみたら・・見るのは只だし一応書いとくね。
http://www.cinderella-story.jp/
おはよう!新年会めちゃ楽しみだね(*^0^*)プレゼント考えるだけで笑えてきます。私のはみ〜んな気に入るはずです!お楽しみに!穂ちゃんの強い性格私は大好きだよ!家の2番目も穂ちゃん以上だったけどやっぱり今の子は強い方が絶対とくだと思います。
いよいよ冬休みだね!い〜っぱい楽しもうね!
おはよう!やっぱり初雪降ったね。寒い寒い
!子供達は喜んで学校行きました(^0^)穂ちゃんママの元気が出るお言葉で私は復活しました(*^0^*)
生理前なのかちょっとブルーだんだ・・・
本当にお日様みたいな人になれるように心も体もピッカピかに磨くけろ☆
おっは〜☆
ゴスペルと〜っても楽しそう!コンサート頑張れ〜!今度ぜひ穂ちゃんママの歌声聞かせてね(^0^)
それにしても体重維持してるね。すごい!私も今月は2キロおとします。目標達成したらランチしましょ!
こんちわ☆
お返事遅くなってすみません!!なにせバイトの鬼と化していたので(笑)
りえおさん目標まであと少しじゃないですか!すごいパチパチ
私はというと最近全然ダメダメです・・・気晴らしに食べてるみたいな。でも最近一段落ついて「また頑張ろう!!」と思いました。ええ。頑張るは禁句じゃないっす(笑)
頑張ろうね★
朝・昼・晩三回くらい測るよ。気持ちよく減ってるときなんか、しょっちゅう服脱いで測ってる。で、その平均値をその日の体重としています。朝は体脂肪多いし、夜は体重多いもんね。お昼〜夕方がいいかもね。
貧血よくなるといいね! 鉄分たんまりとって早くよくなってね(^0^)でも市の健康診断は行くべきだね。私も来年から行くべ(^0^)しかしダイエットって継続するには強い精神力がないとだめだね(>−<)頑張るべ!