今晩は☆
がじゅつ、粉末の混ぜて食べていますが（半年以上）効果は私は感じられません（涙）苦いですね。慣れれば確かに大丈夫ですが…ダイエット目的より健康目的で摂取…が良いかもです；
カプセル黒酢もよさそうですよね☆

こんにちは、初めまして（＾＾）ご訪問ありがとうございますｖ
１０キロ以上太ってしまったのですか…それは大変ですね；；
食事内容参考にさせて頂きます。
一緒に頑張りましょうｖこちらこそよろしくお願いします！

おはようございます♪
バスケ大好きなんですね(^^)
私も小学生５年からやってるので１０年くらいになります★
同じくらいですね♪
途中ブランクあったりしたけど、最終的にはバスケから離れることが出来ずに今でもやってます♪
ま、運動はいいことだし、趣味を持つっていいと思うから自慢なんですけどねv(^^)v
今日もバスケしますよ♪
昨日もしたんですけど、自分のチームじゃないとこでしたのでだいぶ遠慮気味で･･･。
今日は自分のチームなのでハッスル�です!!
自分のチームって言ってもまだ結成されてないんですけどね(^^;
結成しようと今、頑張ってるところです↑
女の子でバスケする人って結構少なくて、日と集めるだけでも大変で(**)
それにも負けずに頑張るぞい！！

こんばんわ☆
ﾊﾘﾎﾟﾀ原作読んだんだ!!ﾜｰｨﾜｰｨ!!
やっぱあれだけ原作長いと２時間弱の映画ではさすがに全部盛り込むのは無理だよなぁと思って観てきたんだけど、もう、ほとんど抜けてましたね。予想以上に。。。。・゜・(ノД`)・゜・。 シリウスなんかほんとに一回きりでﾌｧﾝにはつらかったかもですね〜あ、でも双子が超かわいかった!!ぜひ見て下さいな!!!ｽﾘﾙありますよ〜〜〜!!!
では�長々と失礼しやしたぁ!
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろうね!

初めまして☆
ミクロ同盟から来ました♪
私もバスケ大好きなんです！！！
今日はバスケしますよぉ♪♪
友達とチーム結成に向けて頑張っているところです！
決してうまいわけではないんですが、バスケが大好きなんです♪
こんな私ですけどよろしくお願いします♪♪

はじめまして☆彡
おんなじくらいの身長やったらミクロ同盟ですね^^一緒にダイエット頑張りましょう♪

おっはよう☆
ちんすこうは箱ごともらっちゃったんでこれ全部食べたいんだけどさすがにやばいと思って月曜日学校持ってってみんなで食べようと計画中。笑
ウォーキングは1人だとほんと寂しいです(´・ω・`)特に夜の散歩となると。。。ちょっと怖いし。人が歩いてくると身構える（苦笑）私は妹と一緒に歩いてるから続けられてると思いますね。

tijuさんもちんすこうもらったんだ!笑☆パイン味とかココナッツ味とかあった!おいしいんかなぁ??ﾄﾞｷﾄﾞｷ）沖縄の修学旅行は今の時期行くみたいだね(＾×＾　)私は北海道行きました!バスケ部とかすごい!私バスケしてもいつもゴール下で待ってるタイプ。（役立たず）もう模試終わった?お疲れ様ですヽ（-@∀@）ノ

ぉおぅ!3月まで勉強頑張ってね!!（･･長ぁっ!）Σ(゜Д゜；≡；゜д゜)あたい見守ってるﾖ･･･（誰だよ!）
ん〜む!回転寿司25皿!すごい!私は何してたかなぁ〜･･･ぁ、夜寝ながらﾊﾞｧﾑｸｩﾍﾝとかﾄﾞｰﾅﾂ食べてた!とにかく甘いもの大好きだったのでいつでもﾊﾞｸﾊﾞｸ･･･ありえにゃい!夜食に夜ごはんじゃないの？っていうくらい大盛りのカレー食ってたらそりゃぁ太るわ･･･ですね。
tijuさんは高校部活なにやってたんですか??
私は無事にまっすぐ自宅に帰還することを目的とした部活に入ってました☆（所詮帰宅部

はじめまして☆
同い年ということでついカキコしちゃいました！体重は全く違いますが（10キロくらい･･･；；）お互いアドバイスしながら頑張りましょう☆私は先週やっと大学の合格が決まりました━━━( ´∀`)なのでﾀﾞｲｴｯﾄに専念します☆tijuさんも受験頑張って!!応援してる!

はじめまして≡´ω｀≡
私は身長も低いので、−10キロを目標に頑張っています。高３の受験生でぇす(^o^)丿
今忙しくて運動も全くしていないので、特にアドバイスとかできないかも…（＞＿＜）こっちこそいろいろ教えてほしいくらい！！
お互いガンバローね（（（　＾＾）又（＾＾　））

初めまして★彡ｽﾘﾞ人*´ｪ`*)(*´ｪ`*人ﾞｽﾘ
ぇっとあなたの体重が目標の�２14歳まーすわぁんです★彡現在62キロという；；
どうかアドバイスください↑それでは★彡