締めるぞ、身体！:ダイエットブログをみんなで楽しく！ダイエット日記.com

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締めるぞ、身体！

9月5日 (木)

（x_x；）シュン
53.6kg

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9月4日 (水)

（-”-；）うーん
53.8kg

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9月3日 (火)

（x_x；）シュン
53.8kg

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9月2日 (月)

（-”-；）うーん
53.4kg

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9月1日 (日)

（-”-；）うーん
53.0kg

今日から勤務交代。
ああ、憂鬱。

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身長163.0

①アルコールはほど
ほどに
②プチモビクスを毎
日
③しっかり働く
④追加　フィットネ
スを頑張る

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