生理始まる。 あ～。しばらく体重記入するのがいやだな～。 ぶる～になる。
禁酒と言ったけどなかなかその目標も守れな いでいる私。あまり厳しい目標だとながく続 かないので現実的に長期に出来る目標をかん がえよう。
ゲスト さん
