遊びに行ってて体重はかってなーい(´-ω-`)'`ァ・・・
朝は55.6
朝 グレープフルーツ
昼 午後ティー・夕方に。チラシ寿司
夜 ご飯少し・焼肉・アイス・お酒少し
酒パやったから。つまみ少し
朝 グレープフルーツジュース
昼 ワラビモチ・サラダ【レタス・もやし】イカ
夜 外食【お寿司1つ・サラダ・トマト・サーモン】
朝 56.0
朝 グレープフルーツジュース
昼 豆のサラダ・ウーロン茶
夜 冷シャブ【レタス・モヤシ・豚肉3枚】
何か一人暮らしのがリセットうまくいきそう♪
おかしナイし(〃^∇^)o彡☆あははははっ
でも、今日は外食で【昼】
サラダがこれしかなかった~(*´Д`)'`ァ
頑張ろう
☆':.*ヽ(・∀・ヽ)*.:'☆