ご無沙汰しちゃいま
した＆サボっており
ました(^^;今月も一
緒に頑張りましょ
う！

こんばんは、お久しぶ
りです！すごい減って
ますねー私はあいかわ
らず７０キロから脱出
が・・結婚式でお酒た
らふく飲んでしましま
した＞＜頑張らなくち
ゃです＾＾

初めまして! 掲示板の
【７】同盟を見てカキ
コに来ました!!仕事忙
しそうですね? お互い
健康に気を付けながら
頑張りましょう! 羨ま
しい...グラフが右下が
りだぁ...うっとり
(*^^*)

こんにちは。（＾＿
＾）はじめまして。ま
んぷくと言います。
【７】同盟から来まし
た。順調に減っていて
うううう羨ましいで
す。私もがんばりま
す。今後とも宜しくお
願いします。

お久しぶりです♪
すご〜い！順調ですね
え！！今月の目標まじ
か！！最近全然動かな
くってだれてました。
私も頑張らねば♪

おかえりなさーい♪
のんびりされた分少
し戻してしまいまし
たか(^^;また頑張り
ましょう！日記にも
書いたけど、人間ド
ッグは30歳以上必須
ということで、具合
が悪いわけではあり
ません(笑) バリウム
ちゃんと飲めるかな
あ。そいえば、わた
しも25の頃親知らず
を抜くのに麻酔が全
然効かなくて酷い目
にあいました。時間
おいて5本打ってやっ
となんとか...って、
(爆)

お帰りなさい♪
帰郷の後はどうしても
再スタートになってし
まうのでしょうか？
そして、昨日飲み過ぎ
た私も同様に・・・。
一緒に頑張りましょ
う！

こんばんは♪ご実家で
ゆっくり中ですね！
私は３日目の禁酒でも
う限界が来そうです^^;

書き込み有り難うござ
います。
私も外食ばかりしてい
て太り傾向になってい
ます＞＜なんか７０キ
ロ切れそうで切れなく
てちょっと「何
で？？」って。家で運
動器器具あってテレビ
でエアロビやってるん
ですねー。蘭丸さんも
減ってきてますねー

のんびりしてらっし
ゃるようですね♪わ
たしは今日は完全ヒ
キコモリ日で、一歩
もウチから出てませ
ん(爆) ステッパーは
踏んだけど...

初めましてこんばんは
私も【７】同盟で７０
キロ脱出頑張ってま
す。蘭丸さんもジムに
行ってるんですか？

そうですよね〜(^^;
ステッパー、ついが
っついてしまうんで
す。今日はゆっくり
踏んでみます！週末
は帰省されるのです
ね。ゆっくりしてき
てください(^^)

わたしも今日は増え
てしまいました...ま
あ1〜2キロは誤差の
うちってことにしま
しょう(^^; わたしが
やってるのは普通の
ロックだけど、友達
はコア系が多いで
す。ダイヴは何も考
えないでやると危な
いしまわりの皆にも
迷惑になるけど、様
子をよく伺ってやれ
ば大丈夫(笑

私も呑んでしまいまし
た^^;
ここんとこ、順調に増
えてしまってます！！
渇入れて頑張ります♪
蘭丸さんを見習って運
動頑張りますね！！

わたしは今日も呑ん
でしまいました。体
重が動かないのに
（苦笑）ステッパ
ー、なんであんなに
汗かくんでしょう
か？汗かきついでに
上半身にも効いてく
れると良いんだけど
なぁ(^^;