コンバンワ_〆┤'-'*├
なんか最近順調なんちゃ♪

ベーグル本間美味しいよヾ(´ρ`)ﾉ゛ﾜｰｲ
ウチ住んでるとこ田舎だからなかなかベーグル売ってるパン屋さんなくって(ﾉд-｡)ｸｽﾝ
だからネットのベーグル＆ベーグルってトコで頼んでるんちゃ☆
そこのココアのベーグルが本間美味しいよ!!

実家に帰るんだ〜�
誘惑多いよね｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡
年明けからでも気持ち切り替えて頑張ったらいいと思うよ!!
あんま自己嫌悪にならんでね!辛いばっかだし�
実家に帰ったときはダイエットはあんま気にせず楽しんできて！
帰ってきてまた一緒にガンバろッ(o^-^o)

(*^¬^)ノｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪

そっか�!検定お疲れ様ッヽ(=´▽`=)ﾉ

また一緒にダイエット頑張ろうね!!!!
ウチはこないだベーグルをネットで頼んだんよ(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪
まだ来てないけどね☆

冬休みに入ったら�食をベーグルだけにしようかなって↑

ぁ!あとねマイクロがあと�袋なんちゃ〜♪
三日坊主のうちがこんなダイエット続けたん始めてで、ちょっと感動(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ笑

コンバンワ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ほんと久しぶり!♪
最近更新してなかったけ心配したよ〜�
日記更新してないん?？

健康的なダイエットが�番よね(*´∇｀*)
ちょっと最近気抜いてるから明日から、また頑張ろうと思うんちゃ!★

まめちゃんは最近どんな〜r(･x･｡)?

(*・Ω・)ﾉ ﾁﾜｰ!!

心配なんだろ〜ね〜。ちょっと前は吐いて痩せようなんて考えてて(ママさんにはばれなかったけど)、痩せたい一心で精神的にもきてた時期があったからね〜��
今はマイクロにしてかなり健康的なダイエットしてるんでけどねヽ(=´▽`=)ﾉ

やっぱダイエットするなら健康的に痩せなきゃね!って思う今日この頃ですｗｗ

こんにちは！私の目標は５０キロを切ることですが、夢のまた夢です・・・
でも叶えられるように頑張りますっ♪
コンプレックスって苦しいですよね…私も去年まで言われていて、今でも周りに言われていると思っていて人と長く一緒にいるのが苦痛なんですよ；；周りで笑ってる人がいると私を笑っているとしか思えなくて…
ダイエットもそうですけど、このトラウマからも卒業したいと思っています!!
長文失礼しました♪

はじめまして☆
私も今はちょっとお休みっぽいですが、年末に向けて頑張りたいと思います!!一緒にがんばりましょう♪

(*ﾟΩﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪

うちも奇跡のダーリンほしいな〜♪

うちは親に買ってもらってるヾ(;´▽｀A
なんか変なダイエットして体壊すくらいだったら買ってあげるけ。っていわれた★
子供の自分がゆーのもあれなんだけど、うちの親は甘やかしてくれると思う(ﾟ□ﾟ*川
厳しいところは厳しいんだけど、ダイエットとかには優しい?んちゃ★☆★
今はお母さんも違うダイエット法してて一緒に頑張ってるんよ(ﾟ▽ﾟ*)ﾆﾊﾟｯ♪

�〇日頑張ってね!!(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
風邪はどんな〜？

ダ~リンいいな〜♪(●´Д｀人´Д｀●)♪
しかも�年とは!!うらまやし〜♪♪♪
自分は別れちゃった〜��そんなへこんでないんでけどねσ(･д･*)ｗ
今まで�ヶ月以上続いたことないしww

うちも�でも�チャンでもなんでもﾞ☆⌒o(*^ｰﾟ) ｵｯｹｰ
ぢゃうちはまめチャンって呼ぶね＄$$

あれ美味しそう♪(*´▽｀)
アレってお腹いっぱいになる〜？

アリガト〜☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)/♪
自分馬鹿やから、入ってからそーとー勉強しないと授業についていけないみたいで��
でも頑張って作業療法士になる!!!!
まめ子さんも頑張って医療事務なってね※ヽ（*＾▽）ノ※

ところでまめ子さんってダーリンとかいる(●ﾟ∇ﾟ)ﾊﾃｯ?

今までで一番きつかった風邪かな(ﾉДT)ｱｩｩ

なんか栄養しか入ってないって感じ!最近はまってるのがね、マイクロに
大さじ�の牛乳
小さじ�のベーキングパウダー
入れて混ぜてレンジで�分ぐらいチンして硬くなるまで放置。ヾ(´(ｴ)｀ﾉﾞ ｨﾖｵ!
そしたらなんか硬いモノ食べ物ができるの!ｗウチのお気に入り♪
ちょっと牛乳多いと硬くならないんだけどね�
まだやりだして�日目くらいだからコツがつかめないヾ(´ﾍ｀)ｼ

専門は�年生↑まめ子さんは〜(＠'ω'＠)?

ぢゃ、今からタメ語でッ!!(oﾟ▽ﾟ)」

自分も今年の夏は風邪引いて��痩せたんよ!ノドに膿ができて痛くて何も食べれんで･ﾟ･(ﾉε`)･ﾟ･
でもやっぱり病気で痩せるとすぐ戻るねｗ即��戻ったもん(´Д｀) =3 ﾊｩｰま、病気で痩せても意味ないしね!

そんな続けて書いちゃってd(´▽｀)bｵｯｹｨ♪いっぱいアルほ〜が嬉しいしｗ

マイクロは�食置き換えヽ(´ｴ`)ﾉ体調は崩れないよ☆
お腹すいてイライラなんてのはしょっちゅうだけど(；´Д`A
でもやっぱ栄養はちゃんと入ってるみたい♪胸から減るってことも無かったしヾ(ﾞεﾞ*)

でも値段的にみるとオススメできないかも��
たぶんグローバルでも変わらないと思うし!!!
グローバルはどのくらいの水の量で溶かすの？
マイクロは350〜400だからソコが違うのかも?ヾ(ﾟｰﾟヾ)^?

医療事務!？自分は作業療法士の専門が決まってるんよ〜(っ´∀｀)っ
凄い親近感わくわ〜♪♪♪

(ﾟ∀ﾟﾉﾉﾞこんばんわ☆

風邪はどんなですか？本間早くよくなるといいですね〜★%☆

抹茶ですか(」ﾟﾛﾟ)｣自分抹茶ダメんんですよ〜��
でもココアは大好きですッv(*'-^*)ｂ今、マイクロはほとんどココアです!マイクロなくなったらココア買ってみよっかな♪

まめ子サン年上なんですね↑↑
そんな敬語なんてやめてください(;´Д`)×
ばっちりタメ語でお願いします!!

自分も今スカートはいてること信じられませんヾ( ´Ω｀)ﾉ ﾌｯ私服でスカート�枚くらいしかもってないですしｗ
まめ子サンは何の専門なんですか〜(ﾟｰﾟ*?)

かぜっぴきとのこと、、、
おだいじに、
健康あってのダイエット。
休養と栄養を
とられますように。私は
リバウンド週間を
終了した模様、
戦線復帰です。

コンバンワ♪(ﾉ^∇^)ﾉ
風邪大丈夫ですか!？今はダイエット止めて正解だと思います★早く元気になってくださいねv(*'-^*)-☆

グローバルでまめ子サンは何がオススメですか？?

マイクロは確かに高いですよね(｡□｡；

でもマイクロはオススメですね★でもマイクロ自体に痩せる成分が入ってるわけぢゃないから、効果はグローバルでも同じと思いますよヾ(^▽^*)

ぜひ友達になってくださ〜いヾ(≧▽≦)ノこっちこそお願いしますです!!!

うちは高�で身長157�のあんぽんたんですｗダイエット以外のことでも色々話したりしたにですッ(´ー*｀)ｷﾗｰﾝ

かきこみ有難うございます*´З`)/仕組みがよくわかんなくって自分のところに書いてて返事遅れました〜(●ＴЗT)
今回のダイエットは初めて��痩せたんで本間にビックリしてます(*бvб*)でも目標は高く今年�にあと��痩せたいと思ってます!!

ところで、うちは今マイクロなんですが無くなったらグローバルにしてみようと考えてます(∀｀*)/グローバルはいい感じですか？$