なんだか調子いいです♪
夜ご飯食べても、49㌔★^▽^*
今日のバドミントンが効いたか・・・・!!?ww
ちょーど痩せる時期なのかも!!?
。。。腹筋やろーっとww
制服が夏服に変わったから~
ウエストが目立つ><;
くびれを頑張って作らなくちゃ;;
今日ゎ学校で、調理実習しました★
肉が鶏肉だったから。。助かったぁぁ;;
と思ったら。。
ご飯がどんぶりサイズだったから
めっちゃお腹膨れて。。。。。!!!!???
制服のスカートやばぁーいですwww 笑^▽^*
きっと、今日調理実習が無ければ
もっと体重減ってただろぉーなぁ!!!
だって、あんだけ食べて。。。。
昨日と体重変わってないんだもん♪ぇ
体育祭が日曜日にあったので~
筋肉痛ですが、体重のほうゎ・・・ベリーグッドvvvv
なんとか、49㌔を継続。。。
これからテスト勉強だから(二週間切ってるので。。)
運動ないし。。
やばいなぁー^^;
やっちまった。。。
今日ゎ友達とカラオケ&映画を観に行きました☆
もちろん。。。友達付き合いとして(言い訳(ォィ))
お菓子などなど食べてしまったぁ。。。
ガーーーーーーーーーーン
なんて意志が弱いんだ、私。。。
今日ゎ腹筋70回やりましたぁぁぁ;
あと、背筋も70回です☆
だけどお腹すいて食べてしまったぁぁ・・・。ォィ
明日ゎ遊ぶから。。。
お昼ごはん気をつけます!!!!汗
きっとマックだから。。。ぇ
お久しぶりです;汗
今日ゎ30分歩きました♪
いつも通り、駅から自宅まで☆
部活が無かったのでぇ~時間がいつもより早かったから
歩いてみました!!!
バス代の節約にもなるしね^^b
だけど疲れたぁ。。。さすが運動不足;
これから腹筋50回やります☆
すぐあきらめてしまう癖を治した
いです。汗^^;
先月も目標を達成できなかったの
で。。今度こそ!!!!
ダイエット仲間も出来たので
気合入れて頑張ります!