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日記
安弥
コメント
安
今月の目標 せめて一㌔落とそう
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1
3
6
全期間
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2009年9月
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2008年9月
2008年8月
2008年7月
2008年6月
2008年1月
11
月
4
日
(
水
)
54.6kg
36.9%
今日は、運動したのかな？
食事を我慢しなくても良いから、その分少しだけ動こうよ。
水分もきちんと取ろう。
続けなければ、いまのままだよ。
頑張れ自分！！
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11
月
3
日
(
火
)
54.6kg
36.7%
今日は、運動したのかな？
食事を我慢しなくても良いから、その分少しだけ動こうよ。
水分もきちんと取ろう。
続けなければ、いまのままだよ。
頑張れ自分！！
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11
月
2
日
(
月
)
(？_？)
54.5kg
36.9%
今日は、運動したのかな？
食事を我慢しなくても良いから、その分少しだけ動こうよ。
水分もきちんと取ろう。
続けなければ、いまのままだよ。
頑張れ自分！！
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11
月
1
日
(
日
)
54.7kg
37.5%
今日は、運動したのかな？
食事を我慢しなくても良いから、その分少しだけ動こうよ。
水分もきちんと取ろう。
続けなければ、いまのままだよ。
頑張れ自分！！
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2
今月の目標
全然頑張れないし・・・・
(-_-;)
ゲスト さん
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