バレエやってたの〜♪
すっご〜い☆☆
じゃ、姿勢とか綺麗なんだろうね〜。すぐ痩せるよ。。。あゆもサクラちゃん見習って頑張らねば・・・
おー!随分痩せたねぇ〜☆開始時期は同じくらいからだったのに・・・。ソレに恋話もなんだか・・・いいね〜♪幸せがもっと増えるように祈ってるよん。
うん。うん。わかるわかる。。。って恋話読んだよ。そうなんだよね。サクラちゃんの恋話読んでつい先日のあゆみたいで切なくなったよ。でもうまくいきそうな感じがするよ。ちゃんと一晩過ごすってことは・・・頑張って告白しよ〜♪頑張れ♪♪
サクラちゃん☆こんち♪ただいま☆☆☆
お泊りデート戻ってきたよん♪♪
詳しくはあゆの日記に書いてるけど、お付き合いする事となりました。(パチパチ)
あ〜長かった。切なかった、大好きだった・・・みたいな。感想。ほんと、頑張ったかいがあった。サクラちゃんも今日会うの??幸せな時間が過ごせるように祈ってるよ♪報告ちょ〜だいねん☆
こんばんわ★
生理中は体重落ちにくくなるから嫌だよね;私も生理のときはいっつも憂鬱だよ(><)
サクラちゃんは恋愛してるからダイエットにも気合が入るね。好きな人と食事だなんて羨ましい!私も恋したいな(笑
こんばんは。私が飲んでいるプロテインはバニラ味です。ちょっと甘めなのでバンホーテンのココアを入れて飲んでます。それでもやっぱりおいしくはないですね〜。アミノ酸とたんぱく質がダイエットに良さそうなのでガマンして飲んでます。今月もがんばります!
プチごぶさたです。54kg台行ったんだねー。おめでとー!!!来週はデートだし ジム通いとかも力入るね☆
・小春日和 サン☆動くことは好きだから、運動して代謝UPを狙ってるんですょぉ(^^)
・冴木ちゃん★
ジムは4ヶ月ぶりだったけど、思いっきり体を動かせるから気持ちよかったよ〜♪
体重減るのが早いと、戻りそうで怖い�(笑)
ちゃんと栄養も採らなきゃって思うのだ(^^;
・みかりんサン☆
私を見習うだなんて(^^;でもそう言ってくれて嬉しいです(^^*
恋してるってやっぱり強いかも!?一緒に頑張りましょう♪
今日採った食事とかレスしてもOKよん☆
・さつこ サン★
54キロ代きちゃいましたよぉ(^o^)/本当、さつこサンと体重変動が一緒なのは驚きです!!
負けませんで〜★競争競争(^^!!笑
・あゆ姉☆今日はお泊りの最中かな!?きっと楽しい時間を過ごしてるんでしょうね♪報告お待ちしてます(^^)GOOD
はじめまして、小春日和です。メッセージありがとうございます。サクラさんはたくさん運動してるんですね。私は大掃除を兼ねた掃除でカラダを動かすようにしています。お互いがんばりましょうね!
こんばんわ♪今日はジム行ったんだね〜。すごい体重減ってて羨ましいです!私も努力しないと;
私がベーグルをやたらと食べてるのはお腹膨らませるためだよ〜。私すっごい大食いだからなんとかベーグルでお腹を満たそうと…(笑)サクラちゃんの昨日の夕食なんて私にとっては可愛いモンです(笑
あるある体操もう1カ月くらいやってるけど効果があるのかないのかイマイチわかんないんだ;;でもこの体操やったあとに普通のストレッチやるとすごい疲れるよ!
お!!54キロ代突入やね☆☆なんか私ら体重変動似てるどころか一緒だね!!笑 すごい!!共にこのまま頑張っていこいこ!!生理に負けんごと〜^^
さくらちゃんならぜったい大丈夫だ♪
私もジム行きたいなぁ…。
おはよん♪
飲んだね〜!!たまにはいいよ。あゆだって週1回くらいはバカみたいに飲んで食べてしてるよ。当日は脱水状態で一時的に痩せるけど、次の日食べて飲んだらてきめんに吸収して体重増加するよ〜!気をつけて☆☆
あゆは明日とうとうお泊りデートだよん♪♪
ど〜なることやら??
明日あさっては、ダイエット一時休業。大好きなダーと美味しいご飯と美味しいお酒飲んできます♪
タメで全然OKだよ〜★
サクラちゃんはジムに通う予定なんだね!私も近くにジムがあったらいいんだけど目ぼしいところがないから、家でのストレッチ?で頑張る予定(><)ジム行き始めたら感想教えてねvv
サクラちゃんは今日カラオケ行ったんだね〜。私も明日カラオケ行くよっ(笑