私も二日目です。もっさりと腰が重い〜目標体重って毎月設定するて知らなくて、いつも最終目標を書き込みしてたおばかな私です(^^ゞお酒は、うちはダンナが飲まないので、もう飲まない！とあきらめちゃったら逆にすっきりしましたよ♪ちょっと飲むくらいなら飲まないほうが楽なんです。お酒飲まないとダイエットも進むし、いまのところは良いことづくめです♪

生理のせいだかなんだか今日はとにかく甘いものが食べたくて食べたくて！（っていつも朝は甘いパンを食べているのにね。）チョコを食べてもまだ食べたくて、でも時間がなくて夕飯まで間食できなかったのは、不幸中の幸いでした。明日は増量前の体重に戻るといいなぁと思っていますが…。お互い終わったら痩せ期だから、ぐぐっとガンバロウねん♪

いつも3ヶ月おきくらいにしか生理こないんだけど今回は1.5ヶ月くらいかな。このまま順調に周期がもどってほしいなぁ。子供のためにも…

土日ってついつい食べ過ぎるよね。家も日曜日はマックなどにいってしまった。割引券があったし、久しぶりでつい食べてしまった。イタリア系のイタリアチキン？だったかなそれとえすぷれっそのシェーク。久しぶりはおいしいですね〜

お祝いのお言葉ありがとうございます☆昨日は外食だったのですが、「なんたら膳」というのは量もカロリーもすごいので、一人でお蕎麦をすすっていたのに、やっぱり増えちゃいました。でもまぁ、それはそれ、今日からまた頑張ります。やっぱりダイエットには運動が必要ですよね〜公園で二時間！私にはできない〜〜（汗）

そうそう、カノンさんから教えてもらったチョコのレシピ集のなかから生チョコとブラウニーを作ってみました。見た目は〜！？だけど、味はすっごく良かったよ！

風邪でダウンしてました・・・やっと復活。体重も復活・・・ヤバイ！リセットはその後が重要ダヨ本当に。でもダメだね〜かえって１週間の反動が大きくてあっという間に戻りつつあるよね〜やっぱり味覚のリセットなんて無理かも！マイペースが一番ですね！

手作りケーキかぁ。おいしそうー！！

こんばんは〜☆
昨日、私も回転寿司でしたよ〜♪でも、時間が遅かったので、全然回ってなくて、全部注文して食べましたよ！

ディズニーシーは、まだ決まってないんです〜早く行きたいな〜ワクワクドキドキです♪
カノンさんは春ですか〜楽しみですね〜

おはよ！実は私は「長続きさせるためには、頑張り過ぎない」と勝手に早い時間は毎日じゃなければおやつＯＫと決めてたりして。…というより、お昼がものたりないと、三時過ぎにお腹がすくのよねぇ。我慢できるときもあるんだけど、その場の状況次第かなぁ。我が家はブロッコリーはマヨネーズが定番だけど、よくパスタにも入れます。カロリー低そうなメニュウはないかも…料理下手なもので。シンプルにお塩で食べるのもありだけど、毎回はやらないな〜〜

こんばんは〜☆
風邪はどうですか〜？
早く暖かくなってほしいですね〜〜でも、薄着になる前にお肉取らなきゃです・・・

やっと減ってきました。あと二日。なんとか維持しなきゃ。

おおっ！ゼリー効果さそく？？凄いね☆私の体脂肪は朝と夜で５パーセント位軽く変わっちゃう。ゆくゆくは基礎代謝量が測れる体脂肪計に変えたいのだけどね。

今日は意外と減っていたーー！！嬉しい。だってあと3日後体重測定だもん！！一ヶ月の成果をみるときだ！！

カノンさんもマッキー好きなんですか〜？私も大好きですよ〜〜♪
あんぱんは、３食のうちどれかをあんぱんに置きかえるそうです。あんこの甘さで満足して間食しなくなるそうなんですが、あんぱん自体３５０ｋｃａｌあったりするから、結構食べるの悩みましたよ（笑）
カノンさんはゼリーダイエットですか〜？夜に食べるんですね〜すぐにお腹すいちゃいそうで、私にはむりだわ〜！！