後ろ向き思考、今の私はそうかもA^_^;
守りに入る過ぎると、不安と心配と苛立ちと…
と、悪循環になっちゃいます。

いろんな意味で、そろそろ私も行動に移せる自分になりたいデス。

顔のたるみは、日頃のケアが将来につながりますね。２０歳ぐらいの時に、親にうるさく言われていたのが、今ようやくわかります。A^_^;
考え方もマイナスになると表情に出ますしね。
できるだけ、顔を動かすようにします！日頃から歌ってみよう！（〃∀〃）

岩盤浴は、身体の毒素を出すって言いますよね。
まだ岩盤浴を経験したことがないんです。
良い汗は、べたつきも臭いもないようですね。

今度、岩盤浴に行ってみようかな。

←お買い物上手♪
安くて美味しいものに出会うと、すごくラッキーな気分になれますよね☆

幼馴染との爆裂トークで、気分もスッキリ♪

体脂肪率はまちがいだったんですね＾＾
私もネットをやっていると、あっと言う間に時間を使ってしまいます。
勉強って大人になってからの方が楽しいです。自分の好きな方面の学びだから勉強ではなく趣味ですね。子供のころ学校の勉強にもう少し面白みを感じていたらまた違う人生の展開があったのかな～って思います＾＾；

問題・・・やっぱり男の子はやるみたいですよ（ﾎﾞｿｯ）ﾌﾞﾗﾝﾄﾞﾏﾏはｻｯｶ-のﾏﾏともﾄﾗぶったみたいです。しかも相手は私と仲良くしてるﾏﾏで、敵に回すとめちゃ怖い相手・・・相手を見なさいよ～って感じ。口に出した事は消えないんだから・・・もっと慎重になれば良いのに、思った事は言わないと気が済まない性格なんでしょうね・・・そのせいでﾌﾞﾗﾝﾄﾞﾏﾏ自信がﾉｲﾛ-ｾﾞ-になってると噂が流れてます。（私が見た感じは普通だけどね・・・）真ん中の1年生を夏休み中学童に預けて、PTAﾏﾏとﾓ-ﾆﾝｸﾞしてるとこを目撃されてるそうです。ほんとあの人は何をしてるんだか・・・もっと上手の付き合えば良いのにね。
話は聞くからまた良かったらﾒ-ﾙ下さい＾＾

お魚の色がキレイ！ぷりぷりですね～
新鮮でしかも安いって最高♪
女子には本音トークできる友達が必要ですよね。楽しい1日でまたまたリフレッシュされましたね

セレブさんちも今日は和食ですね♪
なす凄っ！長いね～！
秋茄子はおいしーよね。
お友達と本音トークで色々発散できたみたいで良かったです＾＾

以前に、『壁は乗り越えられるからその人の前に現れるんだよ』と言われたことがあります。＾＾

野菜ジュース、かなり体調がよくなるんですね。
積極的に、ちょっぴり摂りすぎるぐらい野菜を摂取したほうがいいのかも。

ランチ、いいですね♪
楽しんできてくださいネ☆

おはようございます☆
衝動買いの洋服って、確かにきれいな色だったり、いつもは着ないようなデザインだったりってこと、多いです。1シーズンしっかり着られたら十分元を取れそうですね！
ランチ、楽しんできて下さい♪

うわ～、体脂肪率が急降下ですね！

体脂肪率がこのところ落ちにくくなってきたので色々と打開策を探し中です（できれば楽をして落としたいな＾＾）。

そんな事ないよ～！＾＾
ありがとうございます♪
１年が本当にあっという間！
それでも日々、いろんな事がありますよね。
悩み事、１段落したとの事、良かったです。
「忘れる」って一見するとマイナスイメージだけど、人間の素晴らしい能力なんですよね。
その能力があるからこそまた笑顔に戻れる＾＾

手作り野菜ジュースいいねぇ。

お疲れ様。
旦那さん、息子君とふれあってくれてたんですね。
少し安心ですね。
セレ・ブ～さんも、少しだけでもココロが楽になってよかった。

まだ問題が解決したわけではなさそうですし、仕事の方も大変続きですが、まずはぐっすり休んで体力を蓄えてくださいね。

大変な週末だったね＾＾；；　息子君・・・可哀想な思いしてたのね＞＜
うちも旦那には預けれなかったです。もし頼んでも、実家が近い為、子供達は実家へ避難してしまうんです＾＾；；（その方が私も安心だしね）
昨日も半日妹に娘を預けました。お友達との問題・・・・うちも大きいのをやったので、大変さが解ります＞＜嫌でもご近所だと顔を合わせるしね＾＾；；　結局・・・挨拶はにっこりして後は無視・・・が一番です。そこまでいくのが大変なんですが＞＜　あまり悩まないで下さいね。

色々あった週末だったのですね。大変でしたね。頼れるお友達がいらしてちょっと楽になられたみたいで良かったです。
私も仕事関係でのストレス発散は洋服の衝動買いというパターンが多かったです。あまり着ないでタンスの肥やしになった服なんかも結構ありますが、それはそれで気分を上げるためには必要なことだったのかなって思っています。

早起きのウォーキングは空気が気持ちイイですね♪

外出先でリフレッシュしていたのに、ご親戚からの電話、気分が滅入ってしまいますね。
そのまま自宅へ持ち帰らず、なんとか気力を取り戻して帰宅されてヨカッタ。
と、思ったら、自宅は自宅で、大変だったんですね。

旦那さんのような子供への態度、時々とってしまうこともあるけれど、子供が恐怖を持ち、お腹が空いていることすら伝えられないって…（；_；）
父親の威厳というのも大事かもしれませんが…息子君を預けるのが心配になりますね。
（ごめんなさい。口出しすることではないのに。）

こないだの大問題は、息子君の友達との関係のことのようですね。

セレ・ブ～さんの心休まるところがないようですが、１つずつ、良い方向へ向かうよう、応援してます。
ご自身が壊れないようにしてくださいね。

そうなんです～＞鉄欠乏性貧血
割と最近わかったんです。
頭痛もしょっちゅうだし、立ちくらみ、疲れやすさ・・・etc。
そしたらヘモグロビン値がかなり低くて・・・。
鉄分サプリメントはかかせません。
毎日の食事、どうしても野菜不足になりがちですよね。
私ももっと積極的に野菜摂ろうっと！

エステでくつろぐにも、勧誘が強くなってくると、あまり気分良くありませんね。
上手くかわしてくださいね。