annzyさんも生理の時、おなかこわす？私はいつも生理中ってゆるくなるんだよね。生理痛はほとんどないんだけど，なんか必ずゆるくなって下痢しちゃうって感じ。だから今日は腹筋は休みです！

何がフランスなのかよくわかんなかったんですがおいしかったです(^_^)(笑)除雪、有酸素運動かどうかわかんないんですよ〜。そうかな〜って。どんなことをするかというと・・・う〜ん。腰の辺りまで降り積もった雪を雪捨て場までママさんダンプというもので運んで除去するんですよ〜。わかりづらいですよね(^_^;)(笑)はじめるときはうっすら寒くても終わる時には汗だくです。
そういえば、鉄分クッキー、ビタミンクッキーって市販品ですか？

低体温のほうは治ったみたいね。腹痛はいやですね〜何が原因なのかしら？夜はココアだけで大丈夫？お腹すきすぎて眠れなくなっちゃうよ〜

目標だなんて！照れます(>_<)(笑)私もまだまだです。最近は食べちゃいますし(笑)(^_^;)でも、たまにはリフレッシュも大事かなって(笑)
そして、ぴったりの服で気合いをいれると(笑)「ぽっちゃりさんに怒られる」ってなんかうれしいですね〜！
私もこの間友人に「よく頑張ったねー！」って言われた時はとってもうれしかったです。
その言葉を台無しにしない為にもたまに息抜きしつつでもきれいに磨きをかけたいです！お腹は大丈夫ですか？私は今日出先でなかなか排便できなくて辛かったです(＠_＠;)

なんでも言い合える友人がいるのはいいですよね！たまにむかついた時はその負のパワーをプラスに変えていけばいいんですよね！
いまにみてろよ〜！的な(笑)
ご褒美にショッピングは本当に楽しいですよね！そして、また明日への課題にもなるわけです。この、ご褒美に買った服たちをけして無駄にはしてはいけないと・・！(^o^)丿

ショッピング楽しそう。それに痩せたご褒美の洋服なんてステキ！私も４０キロ台になったら，ご褒美に大好きなパンたくさん食べるんだ〜ってリバウンドしちゃうか・・・

「あんたが思ってるほどやせてない」って結構きつい一言だね(T_T)言われた相手にもよるだろうけど・・。同じような事言われても、傷つく人とあははって笑える人といるのは何故だろう・・(笑)「オシリでかい」は私もいつも言われてました〜。でも、私はのんきだったのか、そこまでと思ってなくて(笑)自分であんまり見えないからかな？最近は普通になってつまらないといわれます(笑)体調子わるそうだけど、大丈夫！！？まだ咳が続いてる私に言われたくないでしょうが、大事にしてくださいね！！

まだ本調子じゃないんだね。保育園の役員もやっていて大変みたいだけど，無理は禁物。元気になってからダイエットにトライしてね！

同僚からのいただきものって断りずらいですよね。でも少量なら大丈夫よ！

睡眠３時間！！きついですね〜！私も先月東京に行ったときは連日そんな感じで最後の方はフラフラでした(^_^;)女性が多いと誘惑多いですよね〜！同じダイエット境遇の人がいるとまた違うんでしょうけども。親が平気で自分の前でポッキーを食べた時は文句いいましたけど(笑)お酒か〜。暫く飲んでないな〜って思いましたがこの間友人の結婚式でシャンパンは飲みました(笑)飲み会はしばらく行ってないですね〜。なんか飲み会がある職場ではないのでダイエット的にはいいですが少々つまらなくもあります(^_^;)

まだ記入してないんですが、体脂肪やっぱこの間は何かがおかしかったみたいで増量ですよ(笑)なんなんだ〜(笑)でも、抵抗力とかは弱りそうですよね。気をつけなければ〜！忘年会か〜。楽しそう〜。何にも予定ないな〜(笑)

すっかり元気になってよかったね。忘年会ってもうやるんだ〜懐かしいな。専業主婦にはないことだよね。２次会盛り上がったでしょう？

赤福おいしそう〜！！た・・食べたい・・。「もっと食べなさい」攻撃！気持ちわかります〜！私は出稼ぎ先でそれがあります(^_^;)自宅でよりは全然たべてるんですが・・。熱大丈夫ですか？！私は咳がなかなか治らないと薬局で嘆いたら、自己治癒力もあげないとだめだといわれ、それはどうすれば上がりますかと聞いたら、「休養と食事」と言われてなるほど・・といまさらながら納得しました・・・(^_^;)

熱出ちゃった？つらいね〜大丈夫ですか？ゆっくり休んで早く治してくださいね。

お久しぶりです〜！仕事がいそがしくてなかなか自宅にもどれなくてパソコン開けない日々が続きました〜(T_T)やっと自宅についてパソ開いたら繋がらないし・・。やっと復活です！今日から仕切りなおしです〜！私風邪は咳がひどいです。熱はないんですが・・・。お互い早く治したいですね〜！