こんばんわ。はじめまして。
ダイエットに効果あるものなんて何一つ食べてないです。
マツキヨで春雨ヌードル激安セールしてたときに買い込んだだけなんです。。。
体操とかなんもしてないです。半身浴はしてますが。
あと、居酒屋でバイトしてるので結構動くんですよね。
というわけで運動もあんましてないです。(かなり言い訳ですが)
こちらこそ宜しくお願いします。
こんばんわ、サイズがちょっびっと似ているので、お邪魔しました。かんころデス。食事のとり方が違うけれど、ダイエットに効果があるものですか?にしても、量が少ない?体操とかしてます?これからよろしくお願いします。