キミドリたま、こんばんわ。

今日ピーナッツパン買ってきました。ハイ。
気合いれた矢先の出来事でした。
痩せ期の意味ないっすよ、アタシ。

玄米ベーグル安いね♪私だったらいっぱい買っちゃって、１日２〜３個ペースになっちゃうだろうな。

月末までの48キロは、キミドリさんだったら、達成できそうな気がするよ。意思強いもん！
今月は、お互い目標体重まであと1.2キロだね。
そのぐらい何とかなる！がんばるべ。

キミドリさん………。
そろ�私ダイエット挫折しそぅです。汗))
増えて戻って、増えて戻ってで、ちっとも減らないの。もうやる気なくなってきちゃった。ダイエット嫌になってきちゃったよ。

キミドリさんも停滞期みたいで…乗り越えてﾈ!!応援してるｶﾗ!!

運動してるかな〜？

そうだよね。これから夏に向かってドンドン薄着になって行っちゃうし、私も目標達成まで頑張るよ！

しかし目標まであと５�も残ってますけど！！

誰か、お酒飲んでも太らない方法を発明してくれ〜

そっかあー、停滞しちゃったんですね（T T)でもでもキミドリさんなら絶対絶対に戻りますって！！その意気込みが大事ですよ〜。
しかもピーナッツバターも我慢したとは！！その調子です♪
私も甘いもの食べすぎでお腹がぷくぷく・・・砂糖脱しなくっっちゃ。

大丈夫かぁ？？やる気起きない時は、無理にやろうって思わないで、ちょっと気分転換したらどぉかな？案外すっきりするかもょ？あ、でもいろ�忙しいか・・・で、『よし、頑張ろう』って思ったら、また始めればいぃんだからさ！！

キミドリすわ〜ん。

今日も飲みに行っちゃったうわぁぁぁ！
酒はカロリー高いよ。てんぷらも食べちゃったし。
焼き鳥もあったんだけど、ｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰしちゃうし･･･どうしても食べたかったから、お土産に包んでもらった。
明日の朝食べるぞう。

お昼は、私もパンだった♪おいしいよねー！

最近では、パンとかお菓子買っても、朝か昼に食べれば太らないことがわかったので、朝まで必死に我慢するようにしてるよ。
んで、朝一気にバクつくと、うんまいのら〜。

けっこう減って、今のカラダもけっこう満足しちゃうってなんかわかるわー。鏡みて「うわ〜、うち痩せたなぁ〜」とか思うもん。でも、よく見るとまだいっぱいお肉ついてんだけどね（＞＿＜）

私は週末イベントだらけでやばいなぁと思ってたところに、来週の火曜日にも飲み会を入れてしまいましたよ。。もう今月は目標達成は厳しい気がするわ〜。でも、ちょっとでも減らしておきたいよ！！G.W.もやばいしさ〜。
お互いここを乗り越えないといけないんだよきっと！！がんばるべ！！

私も明日こそお弁当もっていくぞ！！とここに宣言（笑）

あれれ？どぉしたん？言っておきますが、キミドリさんこっちの世界（50�代に）戻ってきちゃアカンよぉ＾＾
大丈夫。。まだ4月は長い！！

こんばんち。

キミドリさん、も、もうダメだ･･･あたし。
増量が止まらないのー！
だから、今日は耐えて耐えて耐え抜いたのさ。
明日減ってなかったら、逆ギレして今日買ってきたパン全部食べちゃいそう〜。
こわいよ〜〜〜う。

短期ﾀﾞｲｴｯﾄ、やってみる？
･･･ﾌﾌﾌ厳しくやるわよ？

そっか〜、キミドリさん、落ち込まないでください！確かに戻すのは大変ですが、戻す分また減る楽しみが増えるんですよ☆でもでも、なんで増えるのはこんなに簡単なんでしょうね〜。私も0.5から1キロなんて1日で増えたり減ったり・・・マイペースに頑張りましょ♪　

なんだか、一週間前の自分のグラフを見ている様だよ（笑）この辺で止まってくれないと困るよね〜。お互いめげずにがんばろ〜！

お手製の棚が完成したのね！棚って自分でつくれるんだぁ〜って感じ。愛着わきそうだよね♪
画像みれなくて残念なり。

ご飯褒めてくれてありがとう♪
でも、今週はお弁当さぼり気味でやばい。。
今日も微妙に寝坊してお弁当作る暇なかったよ（＞＿＜）やっぱ前の日の夜に作らなきゃダメなのね〜

返事だいぶ遅れました；；
ゲリ大丈夫ですか？？
私は便ピで悩んでおります↓↓
暴食怖いですねぇ…でもたまには良いと思われる♪キミドリさんならいい感じに制御できると思うし☆

(((c=(ﾟﾛﾟ;qﾎﾜﾁｬｰ!
だよ。まったく。

私も今日やっちゃったのよー
丼物、お菓子のオンパレード。
明日のグラフをお楽しみに
（冷汗）

なんかね〜、もしかしたら胃が広がってきたのかな？
とも思う。
外食って、どうしても１人だけ「サラダだけ〜(*･.･)ﾉ 」なんて、言ってられないじゃん。
職場に男が多くて、みんなﾓﾘﾓﾘ食べるから、周りに合わせてるとすごいよホント。

明後日からの予定だった、短期集中ﾀﾞｲｴｯﾄ、明日からやっちゃうことにしました〜。

断食した分が元に戻っちゃうのもシャクだしね！
早めに手を打とうということで･･･

じつは私にも、そういう男友達がいます。すんごい昔から遊んでるのに、恋愛感情ﾅｼ！
でも、そういうのって、いい関係だよね〜。

ステッパーって家で気楽にできるｶﾗ、ｨｨｮﾈ☆買ってょかったなぁ♪って思う!!私も習慣付いてきたし。運動が習慣付くってょい事だょﾈ!!
←１�ぐらぃのブレなら全然大丈夫さ!!脂肪になった訳じゃなくて、お腹に食べた物たまってるだけだからさ!!次の日普通、または気持ち少し少なめに食べれば、元に戻るょ♪とにかく、過食が続かなければＯＫ�!!