…。やっぱり増えてた(-_-;)
あんなに食べなきゃよかった↓
今日はへらそーーーット！！




◎　　朝⇒　ご飯・お茶


◎　　昼⇒　煮物少し・焼き魚・漬物・お茶


◎　　夜⇒　魚のフライ・酢の物・お茶



やせますよーに( 一一)

やせてなった・・・(=_=)
今日はあんまり食べないでおこう！！



…。なのに飲みに行っちゃった(~_~;)
明日はあんまり食べないでおこっと！！！

やりました！！
0.5Kg痩せてた☆今日は間食しないようにしないと・・・。


◎　朝⇒　パン１個


◎　昼⇒　パスタ・野菜


◎　夜⇒　ご飯一口・お肉の炒め物・カレイ



明日痩せてるといいなぁぁぁ^_^;

昨日より0.5kgだけ減ってた☆
このまま頑張れば痩せれるかも！！！！！！！！！！
ガンバロ！！
制服きついのは真っ平だ(；一_一)

◎　朝⇒　おにぎり・ウインナー・卵焼き

◎　昼⇒　ケーキ１個・スープ・

◎　夜⇒　スープ・酢の物・お肉