朝ごはんをミラクルジュースに変更して3日目。 家にあるお菓子がどんどんなくなってきているので つまみ食いもできないのが効いているのか、 ミラクルジュースがきいているのか? 1週間でどれだけ体重がおちるかしら? まだ苦にはねっていないので、がんばろう。
相変わらず減らないなぁ。
節約も兼ねて食べすぎと作りすぎに 注意するのと、食材の買いだめには きをつけよう。