ベルトとお財布の紐をひきしめて

日付
228 ()
65.9kg 38.1%

朝ごはんをミラクルジュースに変更して3日目。

家にあるお菓子がどんどんなくなってきているので
つまみ食いもできないのが効いているのか、
ミラクルジュースがきいているのか?

 1週間でどれだけ体重がおちるかしら?


まだ苦にはねっていないので、がんばろう。


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日付
226 ()
( ̄ω ̄)
66.1kg 38.1%

相変わらず減らないなぁ。


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今月の目標

節約も兼ねて食べすぎと作りすぎに
注意するのと、食材の買いだめには
きをつけよう。