おけましておめでとうございま〜す!
しばらくお休みしてたから もうやめちゃったのかな・・って思ってました。カキコうれしかったですvv
私は 何とか毎日体重計乗ってますよ。減ってはいないけどね・・
久しぶりの体重でも増えてないからいいですね。48キロも目の前ですね〜 お正月のリセット選手権 10日から開始ですよ。あの掲示板で・・
あーあ なかなか減らないものですね。
今年もよろしくです。
おはよ〜♪
この時期減らすのは困難ですよね。キープできてるだけで、充分ですよv
大掃除やお買い物で大忙しですね!私なんて年賀状まだなんですぅ(汗)今日中に出来るよう頑張ります・・・
初めまして!カキコありがとうございます。
ぽよよーんさん 体型ほんと同じぐらいですね。友達って感じでうれしいです〜
私も出産直後はきれいに戻っていて みんなにほめられていたのに 家にいて食べるばかりで ぶくぶく太っちゃいました。後悔だらけです。これから いっしょに頑張りましょうね。よろしく!
こんばんは〜♪
実はお陰様で、ダイエットは終盤を迎えているんです^^数年前は50kg超えてたんですケド、何年もかけて、少しずつ減量してたんですよ^^この日記を見つけて始めた9月は43kgあったんです。
ダイエットのコツっていうか、基本なんですケド、『健康的な食事』と『適度な運動』と『ストレスに負けなず、続けるコト』ですね。
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