すごい寝不足・・・頑張れオリンピック

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朝、バイトにいきます。（今日は休みなんだけど・・・）
その生活パターンにやっとなれてきたところ。

いままでうだうだしてた時間・・・
でもその頃にオリンピックが始まって・・・

寝不足です

道路ツルツル怖い

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今日もバイト・・・
でも明日は休み・・・

バイトへは片道3キロ歩く。
帰り道は元気に歩く。

ここ２，３日暖かい日が続いている。
道路は水浸し・・・そこが夜になると凍る。
でもまだ２月・・・続かないだろうな。

体脂肪はすごく減っているのに、体重はびくともしない。
やっぱりおかしいのかな？（どっちが？）

バランスの良いダイエットができてないのかな？

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久しぶりのウォーキング・・・気持ちいい

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最近さぼりだったウォーキングにでかけた。
やっぱり気持ちいいな。
天気しだいなんですけどね・・・今日は気持ちの良い晴れです。
冷えているけど・・・夏、歩くより好きかもしれない。

ここ２．３日肩こりからくる頭痛に悩まされている。
肩はもちろん、目の奥やほっぺた、歯まで痛い。
鎮痛剤飲むから胃も痛い。最悪・・・

でも気持ちは元気でいたいんですけど・・・！