おはよう〜ブギがまたしても削除されてしまい、離れ離れになったお友達も多し…しとはさん最近忙しいのかな。戻ってきたらまた私の日記にも顔だしてね♪

お元気ですか？？ブギ時代からの仲間なので
最近　会えなくて寂しいよ〜。

お元気ですか〜？法事で増量するも、ちょっとずつ戻ってきたよ。そしてついに痩せ期到来！新しい体重計には痩せ期モードがついているのです。体内年齢もろもろが出るので、気合はいりまくりです★

こんにちは〜メロンパンを食べすぎて増量中です(^_^;)明日から5日ほど、法事で留守に致します。帰ってからまた頑張るわ！

お姫様抱っこの目標があれば　頑張れそうですね♪ご主人も早くしたいのではないかな(*^_^*)
小学校以来の友人と再会・・ということは２５年ぶりくらいですか？？凄いですね〜。
素敵な友達ですよね。

私としとはさんって身長も年齢もさほど変わらないから、体重1〜2キロ減で1パーセントづつ減っていくんじゃないかしら？私は標準より体脂肪が高いんだけど、初期体脂肪は37パーセントでした。

私の体脂肪は夜は低いけど、お風呂上りは高いです。3パーセントくらいは平気で変わるので、基礎代謝や筋肉量を測れる体重計が欲しくてたまりません。

おはよう！逆腕立て教えてくれてありがとう★何事もできる範囲からやれば良いんだもんね。私は些少ながら「足裏拍手(仲間うちではやっている）」を始めました〜太もも細くなりそう？！

私も±２�の範囲をウロウロしているので変わりないですよ。。
減らそうと思っていないのなら　停滞とは言わず　維持なんでしょうけど　もうちょっと減らしたいので　停滞です！！！
ゴソゴソお菓子さがしますよ〜(^^;)
今　ほとんどお菓子のストック無いのです。
このまま買わなければ
いいんですが　買っちゃいますよね(^^;)

維持してるのは凄い事なのだ！過去のダイエット成功後、私は早くて二ヶ月でリバウンドしています。
↓

私たち　半年くらい停滞しているよね(^^;)
しかも同じとこら辺をウロウロ〜。良く解釈すれば維持・・だけどね。停滞仲間だね(^^;)

おはよう！逆腕立てって、お尻を下にしてやるやつかな？二の腕にに効きそう〜〜でもたぶん私にはできない気がする(^_^;)

お久しぶりです〜。今日のお昼も遊びに来たら更新されてなかったので　どうしたんだろ〜って思っていたんだ。これからもよろしくね！！

おかえりなさい♪明日から六月だし区切りが良いね！

お久しぶりです！
風邪は大丈夫ですか？
忙しい中わざわざ書き込みにきてくれてありがとうございました☆
大変そうだけど、無理せずにダイエット一緒に頑張りましょうね（*＾＾*ゞ
こちらこそよろしくお願いします♪