はじめまして！☆サティ☆と申します。

身長が同じくらいで体重も同じくらいなので親近感湧きまして、書き子させてもらってます。
私は最高53キロまでいってしまいまして、ダイエットを決意した者です。徐々に減ってはいるんですが、最近リバウンド気味で焦っています。
お互い焦らず頑張りましょうね。では！

ﾘｴｰﾀ飲んだんだね〜。
･･･歯磨き粉？
ってウケた（笑）
もうちょっと水を多くするといいかもね。溶け切れてないと、確かに粉っぽい。
正直あまりおいしくないよね
(^-^；)
ﾘｴｰﾀはスープの方がおいしいかも。今度買うときはお試しあれ。
司法書士試験ですか〜！何だかとっても難しそう。
私は一時期不動産屋で働きたくて宅建を受けようとして、覚えることが多すぎて挫折したので、がんばって勉強してるハチミツさんを尊敬してます！
試験うかればいいね。
応援してるよー(´∇｀)q

リエータは薬局とかでも売ってるからいいよね。
飲むと何となくお腹が張るような感じがするけど、慣れてくると思いますよ。
私も全部使っちゃったから、また買ってこようかな〜♪

ところで、ハチミツさん、いつもたくさんお勉強してるみたいだけど、一体何の勉強なのですか？
もし差し支えなければ・・・

ハチミツさん、ごめ〜ん。
何を見間違えたのか、ｸｯｷｰは、１箱189円で、10箱入りだと1785円でした！

で、リエータだけど、やっぱそれだけだとお腹がすくので、飴やお茶、牛乳などで紛らわしているよ。
私は生理前になると異常に食欲が増すので、そのときはﾘｴｰﾀやｸｯｷｰは×。どうしてもお腹がすいて普通の食事じゃないとムリみたい。
生理直後の食欲少な目のときに、「よ〜し１週間がんばる！」などと覚悟してﾘｴｰﾀに挑むようにしてます。
栄養的にはとっても優れているみたいよ。味は、うまい！ってほどではないけど、まーそれなりって感じ
(=´ー｀)ノ　

DHCのｸｯｷｰは、「DHCヘルシーピース」といって、１箱１食分で126円だよー。
安いっしょ(^-^*)
DHCのﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞから注文できます。
3000円以上だと送料が無料になるので、私は10箱入り1260円のを3ｾｯﾄ頼むのだ〜。
今丁度切らしちゃったから、また注文しちゃった〜。

久しぶりです〜。
ヾ(＾∇＾)
ハチミツさん、ログインしてなかったので、お返事遅れました。
そうなんです。最近外食など多くて、増量が止まりません！
このままではやばいので、夜に外食の予定がある日は、朝・昼DHCのｸｯｷｰを食べてます。
１箱で普通の食事１食分の栄養があるらしいですよ。
結構おいしいし。
(´・ω・`)

どもです。
ワタシにペリエを勧めてくれたコは ダイエット・お通じ・お肌にいいよって言ってたんですケド 体脂肪の減少以外に効いたかどうかは ワタシ的にはビミョーなトコです。体脂肪もペリエのおかげなのか断定はできないんだケド 他に思い当たる節もないし･･･ってカンジです(^^ゞ
岩盤浴は ググってもらった方が詳しくワカルと思うんですケド〜。簡単に言うと 温かい石の上に寝て そこから出る遠赤外線効果で カラダが芯から温まって いっぱいキレイなサラサラな汗をかいて 代謝も上がったり お肌もツヤツヤになったりってゆーデトックス系のモノです。ワタシは 岩盤浴に行った日は 夜ゴハンを少な目にして そーすると次の日体重がちょっと多めに減るので ソレを活かして また次の痩せにつなげてく･･･ってカンジです。１２月末に２回と １月下旬に３回行ってるので もし時間があったら その時の日記でも見てみてくださいな♪
ちなみに 岩盤浴は健康ランドにあるトコもあるみたいですケド ワタシは岩盤浴専門のお店に行ってま〜す。今月はまだ行ってないんですケド お金も時間もかかるんで お金と時間の余裕と 自分のカラダの状態を見ながら 行く必要があるなって思ったら行く予定です☆

おはよーございます☆
お返事遅くなりました〜(^^ゞ東京在住３１歳。一緒です。
ワタシのダイエット成功の秘訣･･･さっぱりワカリマセン。いちおーちょっと食事を食べ過ぎないよーにするコトと 効果あるのかないのかわからないジョギング･･･。困った時の岩盤浴。ですかねぇ〜。あと ココでちゃんと日記をつけるってのが１番かな(#^.^#)
そーそー体脂肪は 特に減らそうと思って何かをやったとかはないんだケド ココの日記でお友達になったコに ペリエがけっこーダイエット効果あるよって勧められて 飲み始めたら １週間でドーンと体脂肪が減りました☆体重はそーでもなかったケド。ドーンと減ってからも いまだにペリエは飲み続けてるケド その後劇的に減るコトはなく 後は何となく減ったり増えたりってカンジですかねぇ･･･。
今月は 維持月！と思ってたのに 食べまくって食べまくって ちょっと増加傾向なんです。運動も全然してないし。でもまー生理が来たら ちょっとうまいコト調整して 何とか今月は５２�台で終わらせたいな〜ってカンジです(^^♪
これからも お互いガンバりましょーね!(^^)!

こんばんわ(⌒∇⌒)。
ハチミツさんもゴルフなさってるんですね〜。
私も去年の３月からはじめたんですよ^^
飽きっぽい私もなぜかゴルフだけは続いています。ハチミツさんもはやく再開できればいいですね！コースに出たら、面白くてやめられなくなっちゃいますよ〜。
体重のほうは、目標までもうほんの少しじゃないですか！
がんばってくださいね
P(^_^ )

お返事ありがとうございます。「体重減らなくても落ち込まない」って、大事ですよね〜。落ち込んで、ついつい、「もうやめたー！」なんてことになったら、コワイですよね＾＾；お互い、気楽にやりましょうねっ＾＾　それにしても、ハチミツ＋さんって、名前おいしそう〜。あ・・・甘いもの禁断症状が・・・！

初めまして♪私は151cmです。年齢も近いので親近感が。。。思わず書き込んでしまいました。一緒にがんばりましょう〜。

はじめまして！通りすがりの者です。実は私もミクロサイズ。１４８センチです。でも体重はハチミツ＋さんよりはるかに重いですけどね。ははは・・・。一緒にダイエット頑張りましょうね！

（≧▽≦）ノ初めまして♪　ミクロ同盟からやってきました！　年齢も同じ位ですね〜。一緒に頑張りましょうね！

初めまして^^
ログイン限定の掲示板『ミクロ同盟』はちっちゃい人同士、励まし合いながら、楽しくダイエットしています。１０日から『正月太りリセット選手権』も開催されます^^ぜひ、遊びにいらして下さいｖ