体重は着実に下降気味。しかし、体脂肪率ときたら・・・。上昇気味ですね・・・。しょぼーん。

これから結婚式に参加してきます！いそいそ準備してまいります。

昨日の体重＆体脂肪率には唖然・・・。
いや、私が悪いんですがね。
今日は体重のほうは落ち着いてるものの、体脂肪はあいかわらずな数字。
最近ぽっこりお腹になってきている気がしたんだよなぁ。気をつけよ。
目標、腹八分！

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今日は久しぶりに友達とディナーに行ってきました。
パスタ屋さんで食べました。が！やっちゃいました。ミートソースを制服のスカートにべちゃっと。しかも結構な量。見事に赤いしみができましたとさ。ちゃんちゃん♪
はぁ～、どうして私ってこんなにどんくさいんだろ。店員さんにも気を使わせてすみません・・・。

仕事が終わってからインフルエンザワクチン接種をしました。インフルエンザになりませんように・・・。去年は２回接種したので、今年もそうしようかな。

最近、以前より食べ過ぎだってことを自覚しながら食べてます。これはかなり危険な状態！？
お菓子がね、やばいです。以前は家には甘いものはいっさいおいてなかったので、食べてなかったのですが、最近は調子に乗って買いまくって食べてます。昨日も実はミニカプリコ３個も食べました・・・。
反省します。