朝：ごま納豆ご飯、豆腐とわかめの味噌汁、ウインナー
昼：広島風お好み焼き（スーパーの惣菜）、ご飯
夜：餃子７個（！）塩やきそば
間食：チョコクッキー
運動：

先日、お姑さんに意見してしまい、それが原因でなんか険悪な感じです。
今回は私がちょっとわがままだった。
でも謝るタイミングがなかなかつかめない。
ううむ。なんだかな。
ちょっと困った事態です（汗）

朝：おじや（大根、人参、卵）
昼：スカイラークでドリア、まるごと卵のサラダ
夜：
間食：チュッパチャップス（息子と）
運動：

今朝は最悪のスタートでした。
私は朝から憂鬱で。それが息子にも伝染したのか、やけにアマノジャク。
お姑さんがくる前にご飯をあげても食べやしない。
お薬のませるのも一苦労。
バタバタしながらお姑さんに息子を頼み、かぎを預けず（はい、預けません）仕事へ。
やはり相当てこずった様子。
息子が外へ行きたがったのか、お姑さんが外に連れ出したかったのか、どっちかはよくわからないが、一度外に出したら家に戻らない息子。
しばらく家の周りをウロウロさせ、車の中で遊び、家の中に入れたらしいが大泣きされたらしい。
「抱いても何してもぜんぜんだめ。」だったらしい。
「１０分くらい泣き止まなくてこっちが悲しくなっちゃた」らしい。
「泣きジャックリなんて、久々に見た」らしい。

……この人、本当に子育てしてきたのかしら……？？

なんて素朴な疑問をかかえつつ３人で昼食にスカイラークへ。
早く帰ってほしくてかなりイライラしてたのが息子にも通じたのか、息子も相変わらずわがままモード。
ご飯を食べたら機嫌がよくなる私。
息子も落ち着いた。
お姑さんに「２人とも落ち着いたわね」と言われてしまった。
（あんたが原因じゃ～～）←心の叫び
帰り際、お姑さんが「私も気分転換になったわ」
さすがに疲れたみたい。ついつい「疲れました？子供相手…」と言ってしまった。
しばし無言の後（3～4秒でしょうか）「私は疲れてないわ。○○（息子の名前）の方が泣きつかれて疲れたんじゃない？」
と、言ってました。多分、意地でも面倒見るのが疲れるとは言わないんでしょう。

お姑さんが帰ってからの我が家は平和です。
落ち着きまくってます。
使えるもんは使おう！とは思っていますが、使い方をもっとうまくせねばいかんです。
頑張りましょうって感じですなぁ。

朝：レトルトカレー
昼：テリヤキマックバーガー
夜：山菜そば
間食：たけのこの里（5～6個）
運動：

息子が熱だした。朝の４時半頃起こされて、なんかやけに身体が熱いから熱はかったら３８度。ジュース飲ませてアイスノンの枕してあげたら３７度ちょいまで下がった。
そいで、「すやすやすや。」ほっとしました。
お姑さんは８時ころ来る予定だったのに１５分の遅刻。
まあ、遅刻はしませんでしたが、あせった。
息子はお姑さんにはわがままきく事わかってるんで、お姑さん相当手あまししてた様子。
風邪の息子を外に連れ出そうとしたらしい。
あいにく、今朝鍵を置いていくの忘れてしまい、出られなかったとのこと。
ってゆーか。なんの為に保育所休ませてるんだよ（怒）って感じ。
あげくのはてに「保育所で風邪もらってきたんだね」とか言うし。１歳児が大勢の子供の中にいたら保育所じゃなくても風邪もらってくるのは当たり前だろ～～～（怒怒怒）
すぐ保育所のこと悪くいうんだから、ムカツク。
そこまで言うなら生活費全部下さい！！保育所やめさせますから！！と、言ってみたい。
なんてね。
それでも明日もみてもらう予定。すぐ帰ってほしいけど、無理だろうなぁ。あ～～あ、憂鬱。

朝：ごはん、いり卵、けんちん汁
昼：けんちんそば
夜：ほっかほか亭のカレーライス
間食：どらやき
運動：ダンベルなしのダンベル体操

息子が風邪ひいた。熱はないけどせきがひどくて、朝食がほとんど食べられなかった。悩みに悩んで仕事を休む。
明日はパパが休みだからみてもらうとして。なんて思っていたら早朝から９時まで仕事だとぉ～～！？
ここでまた悩みに悩んで８時～パパが帰ってくるまでお姑さんに来てもらい息子をみてもらうことにした。
さすがに２日続けて休めなくて…ああ、でも。やだなぁ～～～（汗）

朝：味噌ラーメン（インスタント）卵入り
昼：ハンバーグ弁当
夜：
間食：芋ようかん
運動：ダンベルなしのダンベル体操

朝：チャーハン、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
昼：朝のあまり、プチカステラ
夜：塩やきそば
間食：えびせん（夏サラダ味）
運動：！！

運動、出来なかった…
明日、２回やりたい！！

朝：納豆ごはん（く○納豆秘伝金印）
昼：クリームチーズパイ、デニッシュパン、コーヒー
夜：出前のそば、なべやきうどん半分
間食：ミスドのホームカット（主人の失敗作）揚げもち少々
運動：柔軟ストレッチ、ダンベルなしのダンベル体操、腹筋

今日は天気が悪いですね。
洗濯物がなかなか乾かなくていやんなっちゃいます。
私、最近の食事、とくに気をつけてないんです。
とにかく基礎代謝をあげたくて、３ヶ月、体操を続けたい。
んで、３ヶ月後くらいから食事を少しヘルシーにしたい。
今、運動やめたら７０キロ越しちゃうのは目に見えてるんでガンバリマッス！！

朝：ミートソーススパゲティ
昼：タンタン麺、エビチリ半分（バーミヤン）
夜：焼肉、にら、もやし、玉ねぎ
間食：ポテチとり唐あじ
運動：柔軟ストレッチ、ダンベルなしのダンベル体操、腹筋

今日の間食。ポテチ。
私は近所のスーパーでお菓子の担当をしています。
商品の陳列はもちろん、発注なんかもしてるんですが今日はカルビーの人が来て、いろいろ商品の説明やら売れ具合の確認やらしていきました。
で、来週の月曜から発売になる新しいポテチを「担当の方にぜひ味を知ってもらいたいので…」なんて言われてもらっちゃいました。うほっ♪
おなかすいてたんで、もらう時ニヤニヤしてたに違いない。
必死にこらえていたんですが。くぅぅっ！
で、今日休みのパパと二人で食べました。
おいしいっちゃ、おいしいかな。
でも、やっぱ、コンソメパンチが一番スキだ。

朝：トースト１枚、イワシハンバーグ
昼：カルボナーラ（シャケのそぼろをあえて）
夜：ハンバーグセット（外食）ビール２杯（ヲイヲイ）枝豆
間食：なし
運動：柔軟ストレッチ、ダンベルなしのダンベル体操、腹筋

今日も旦那に実家に行ってきました。
夕飯の支度をしてなかったらし近所のファミレスへいってきました。
ファミレスは子供用のメニューがあっていいですね。
もう離乳食ではないけど、大人と全く一緒って訳にもいかないしね。
特にお姑さんが一緒だと「脂の多いものはやめたほうが…」とか、「えっ、そんなのあげちゃうの！？」とか言われるんで「子供用」みたいにでてると「大丈夫です、子供用ですから。」と言い切れるんで、いいですね。
そんなこんなですが、中ナマを２杯も飲んできちゃいました。
明日の体重はどんなかな～～（冷汗）

朝：納豆ごはん（ごま納豆）
昼：カレー弁当、俺の塩（やっちまった）
夜：鉄火丼（酢飯で）豆腐と油揚げの味噌汁、ピーマンと豚肉の炒め物、里芋のハンバーグ
間食：プレミアムクラッカー
運動：柔軟ストレッチ、ダンベルなしのダンベル体操、腹筋

昼、やっちまった…
食いすぎやっちゅうねん。と、自分につっこんでもしょうがない。
夕飯も、控えよう！なんてなっこさんのとこに書いたにもかかわらず、大盛り（！）の鉄火丼を食べちゃいました。
かなりうまい中トロでした（*~o~*）～oｹﾞﾌﾟ
運動は一応メニュー通り、やりました。

朝：トースト１枚、大根の味噌汁、小分けハンバーグ
昼：いなり寿司セット、チキンのチリソース（スーパーの惣菜）
夜：ミートソーススパゲティ（久々のヒット！うまかった♪）
間食：なし
運動：柔軟ストレッチ、ダンベルなしのダンベル体操、腹筋

昨日、息子を寝かしつけてから運動をして、その後パパとお酒を飲んでしまった。つまみもしっかりと…(汗）
今朝の体重はそのせいとしかいいようがない。
やっぱ夜中の飲酒、飲食は控えよう。