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ぁーさ   2/14 17:34

でも、足太くても出してる子とか結構いるやん!そこまでスカート短くなかったらぅちはぜん�ぃぃと思うで!
まぁ人の感じ方によって変わると思うけど!(^_^)v

ゆっちゃ   2/13 20:39

半身浴すれば、1時間d1�ゎ落とせるけど・・・。
お風呂に入る前にコップ1杯の水飲むとぃぃょぉ↑
でもぅち貧血気味だからあんまりやれば死ぬしね((藁

  2/12 22:45

カキコありがとうございますッッ!
私ゎ夜ご飯を控えようと思ってるんですが、なかなか控えられなくて困ってます��
私、運動とか苦手なので、体育とヵキライなのであまりでなかったりするので運動不足なんです��
だから、週1で水泳いってますッ!
今は寒いから温水プールなんですけど気持ちいいですョ↑↑

  2/12 21:30

私も中1の�歳ですッ!
お互いダイエット以外の話とかもしながら頑張りませんか???
お返事�さい。

ゆっちゃ   2/12 20:08

ねぇ↓痩せたいけどリバゥンドしちゃうヵら・・・。
小5のときにダイエット2�に成功したヶどすぐに戻ったぁ↓((汗

ぁーさ   2/12 16:10

ぅん!スカートはけるようにがんばろな!!

ゆっちゃ   2/11 11:34

ぅちゎいっつも食事制限or腹筋orダンス(?)で頑張ってるよ♪でも食事制限ゎ微妙かも↓ぅちゥェストと足も細くないたいんだよぉ。。。だから頑張る↑

ぁーさ   2/09 22:15

そうなんやぁ
ってか、50�の壁ってめっちゃきついよなぁ(^_^;)

ゆっちゃ   2/07 20:49

水泳ゎ結構頑張るんだヶど、おなかすくぢゃん?それでいっぱい食べちゃって太る系↓ぅち小学生の時ゎ全然モてなかったんだヶど、痩せてきて髪型変えたら告られたの♪だからもぅちょっと痩せたらぃぃヵなぁ・・・って思って↑

ぁーさ   2/07 20:23

でも、みゅ;)も減ってるやん!ぅちぜんぜんへらへんし…。
いきなりやけど、体重って朝か夜どっちの乗せてるん?

ゆっちゃ   2/06 20:32

ぅち小2・小3のときに肥満だったの↓
それからだん�痩せてきたんだけどやっぱりまだ太り気味でさぁ。。。

ぁーさ   2/05 22:42

なんか体重増えてんけど、引き締まったって感じ??筋肉が増えたんかなぁ。でも、その筋肉が脂肪に変わるかも…。(涙)

ゆっちゃ   2/05 20:00

こんにちゎゎ♪
同じ歳で近い体重の人を探してたaaa↓
ぅちゎ男子にもバカにされてて悔しかったの↓
だから一緒に頑張ろう♪ってことで、馴れ馴れしくてゴメンなさぃ><
最近これ始めたからカキコされてなくて寂しんだぁ。。。
だからカキコしてくれたらよろしく☆^^

ぁーさ   2/03 17:28

ぅちもふとったぁ…。
でも、足とかはちょっと細くなったから、まぁいっかぁって感じ?(笑)
こんなこと言ってるからやせられへんねんなぁ…。

紗里   1/26 17:48

紗里も鼻炎になったぁ。。。今年、ちょっと早いよね。。
ぼーっとするしさあ。。
体重、また停滞;;
停滞すると、余計にお菓子に手が伸びちゃうょー(>_<)