そうなんだよね、炭水化物夜だけでも減らすようにしないと、、、。
私ってスープやシチューだけでガマンできる腹でないのよね＞＜。

うーん、これ以上増やさないようになんとかしないと。。。

コメットさんのジム好きは、ステキだ。
運動は昔からスキだったの？

ボージョレーヌーボー一口だけ、試飲しました＾＾
（勧めてた人が後味がストロベリーとか言ってたけど、そうかも？程度ｗ）まあ美味しいまで量飲んでないかｗ

こんちは～
初ダイエット日記友達と対面だよ～
なんか最近どんどんリバウンドで一時期よりかなり太った自分なので本当はちょっとあいにくいんだけどせっかくの機会なのでたのしんできたいと思ってます。
ほんとｺﾒちゃんともここで長いおつきあいだしいつかお互いあうことができたら最高だな(*´∀`)そんな日がくるの楽しみにしてるね～

祝・フリーランス！
仕事入ってきたんだね！そりゃそうでしょうとも。あのサイト立ちあげたんだもん、コメットさんのセンス欲しいひとが放っておかないでしょうよ。

赤ワインにチーズケーキ！いいね～。もうそういうときは開き直って存分楽しんで！確かにフランスっておいしいチーズケーキってないよね？
彼もチーズケーキってあんまり・・・というかまだチーズケーキにアートに開眼してないんだ。
ミルフィーユ、奥が深いよね～。
ベルファイユ通りかな？１６区の。あそこでおいしいミルフィーユ買ったよ～。ふつうのと、ピスタッチオのなんだけど、もうクリームもうまいし、パイとパイの間がでかいんだよ！なんていう店だったか忘れちゃったけど、パン屋さんなのだ。あの辺通ったら数あるパン屋さんのぞいてみて～。

職場のそういう横つながりって、断れないし、まだ慣れないうちは特に、プチストレスだよね～。
やんわりと楽しんでね。
まあ、毎日地味なベントウ食べてるわたしには、外で同僚とランチっていい響きだけどね＾＾；

そうなんだよね、チラシ見たら一番安い時期にちゃっかりハワイに行く土曜の支店のいじわるババー。。。その代わりで私がそっちの支店にその週は行くんだもの、、、なんか複雑な気分よ＞＜。
私も安い時期に上司に遠慮しないで行有休活用して行ってやる～って誓ったわ！
今みたいに有休をポツポツ消化していてもリフレッシュできてないよ。

←おおフリーランスの仕事よかったね＾＾
この調子でがんばって！

こんちは～
子供らはね～二列目三列目をフルフラットにしておけば普通に足延ばして大の字で寝れるからいつも遠出したら寝てるからそんなたいして気にはしてなかったの。
まあ私が一番きつかった＞＜
実際ほとんど寝れなかったからね。。
でも朝の温泉はこれいきあたりばったりにいったわりによかったの＾＾
寝不足もふっとぶくらいの気持ちよさだったよ(*´∀`)
コメちゃんフリーランスのお仕事は言ったんだね。うまくいったら続くならここががんばりどこだね！！
ｺﾒちゃんなら大丈夫！！きっといいお返事もらえるからがんばってね
ﾌｧｲﾄｫ*:.｡..｡.:*･ﾟ（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*!!!☆

そうだよね～willはゲーム繋げるの面倒になるのは今からわかるわｗ
ジムだとお金払って行かないってケチの私にはできないから、続きそうなんだけどね。私の仕事では終わる時間が遅いから好きな時間に通える24時間やってるジムでないとそれでも元が取れない気がするわ～。そういうジムはバスと電車で通うの面倒だし～と。。。
部屋にエアロバイク買うときっとオブジェになるのだろうか？？
一番いいのは職場の側に引っ越して運動できる環境かな～。
今は通勤でクタクタだからね。

こんにちは～。
寒くなってきたよ、こっちは。
きっとパリの方が寒いだろうけど。
今年は秋の味覚を思う存分楽しんでるよ！
さつまいもごはん・焼き栗・焼き銀何・柿・・・
やっぱり外国人と一緒だから味わって欲しい！っていうのもあるんだよね。

最近はお刺身も、どうせ食べるなら、安くていまいちなのより、高くてもいいもの、そんなに頻繁に食べるんじゃないし・・・
といいもの選んでいるよ。

バナナレアチーズケーキなんて美味しそう！
バナナ大好き♪
昔よく、ラムレーズンのベイクドチーズケーキつくってたよ。つくりたくなってきた～。
けどチーズが高いんだよね、日本は。
近所のスーパーで、ソシエテのロックフォールが１００ｇで１７００円だよ。ひえ～～～！

コメちゃんお久しぶり～
元気だった？？
日記見る限り楽しく過ごしてるみたいでよかった(*´∀`)♪
私はとゆうとダイエットもっぱらやってなくておいしいもの食べることばかりよ( ; ﾟДﾟ)
年末にかけてどんどんイベントも増えるしどうしたらいいもんかな・・って。
飲みだしたら止まらないし食べだしても止まらない・・・一体どうすりゃいいんだ━━━━(TДT)━━━━!!
ってことで来年からがんばるかな・・・なんてすでに逃げ腰なホワイティでした＞＜

朝に簡単な太陽のなんとかってポーズで新陳代謝がＵＰするなら、やるわ～！
朝低血圧の私でも少しのポーズでいいならできるかも・・・・だんだん弱気ｗ

おおお、昨日の夜は和食だ、日本酒もあって本格的だね～＾＾。私は焼酎が飲みたいけど、ここでは手に入るわけもなく、今月末にロンドンへ行くから、そこで買ってこようかな？

日記はこれからもさらにダイエットとは関係ないものになりそうだけど、どうぞよろしくね！そもそも私間食が多いから、食事内容かくのがけっこう大変で（笑）。運動が全くできていないけど、始めたらそれは書き出そうかなー。コメちゃんのジムライフは刺激になるよ！

コンバンハ
そっちは寒い？
とうきょうも今日は12月のような寒さだわ。

チョコはやっぱり皆で分けるとなるとどれを食べようかと迷うよねｗほんと早いもの勝ちでね。
私はビター系や中にリキュールが入ってるのがスキだわ～♪

フランスのワイン美味しいよね＾＾
私も最近飲んだワインのベスト２をＵＰしてみたわｗ

ご無沙汰しちゃった、お元気ですか？
ジャケット、残念～＞＜
超ショックだよね。でもセンスあるコメットさんだから、かわいくりタッチできるんじゃない？愛着あると手放せないし、安いものじゃないからね～。

冷蔵庫、よかったね。やっとだね・・・。責任回避国だからね～＾＾；みんなが自分のせいじゃないと思ってるからややこしいよね。インドだったら日常茶飯事だけど、日本だったら店潰れる勢いだよね。でも新しいのきてよかったね。やっぱ無いと原始的生活になっちゃうもんね。

ｺﾒちゃんこんちは～～
せっかく若くみてもらった・・・（営業トークもあるんだけど）
その言われたことでちょっと頑張る気になったのでやっと恥をさらすきになりました～何度めかもうわからないけど出直ししてまたがんばりま～す。
親不知は薬で痛みがなくなったのでしばらくはこのまま温存していこうとおもってるんだ・・
また痛くなったら抜くこともかんがえようかな・・・なんて。
冷蔵庫復活したんだね。
これで野菜いっぱいいれれるね。よかったよかった(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪

はろー
私明日から旅で、ヨーロッパだよ、今回は南イタリアです。す、ストライキがないように祈ってるところ、なんまいだなんまいだ、、

行ってまいりまーす。11月もジムでたのしい月になりますように。

はろーコメちゃん
冷蔵庫復活おめでとう～、と思ったら！あんまり好みじゃない色なんだね・・。いやー、アメリカも全くそうよ、、日本の働いてる人達を基準にしてるとアンハッピーになるよ、、ここはもう、日本みたいには物事進まないと最初からあきらめてる。。あ、でも、仏の失業保険は、とってもいいよ！アメリカよりもぜーんぜんいいよ、ので元気だして＾＾；

か、皮ジャンがーＴ_Ｔうまく直せましたように、祈ってます