巨漢ｽﾍﾟｼｬﾙはね、すごい巨漢が1年足らずで別人のようにみごとにナイスバディーになっているから、がんばれば〜痩せたらああなれるとよい刺激になるわｗ
日本のＴＶは面白いけどﾌﾗﾝｽはどう？

←ミリタリーってまた面白いニックﾈｰﾑ＾＾個性豊かなｲﾝﾄﾗぞろいのジムみたいだね（＠＠）

クロって膨張しないから私もつい選ぶけど、白や水色が気にならないで着ていた40.2ｋの時代が私にもあったんだよー、と今ダイエットしてまたあの頃のように食事よりお金掛けてたファッションにさ、また楽しみたいわ〜！！

コメコメさんは今何キロなの？ジム通う前よりどのくらい減ったの？

私も仕事が一段落したらジム再開したい！

こんちは。。

日本遊びに帰るんだね。
今日本ではやってることか。。。
なんだろう。
美容院日本でいってみるってのはどう？
前にちょっとイメージ違うっていってたやん。せっかくだから日本でパーマかけるとかどう？？？

コメさんこんにちは〜。ジム中・後のアドレナリン分かります！筋肉痛って気持ちいいですよねー（別に自分がマゾだからではなく・笑）私もいつもコメさんの日記読んでてホモっちのパワーカーディオ受けてみたいってすごい思う！どんな内容なの？
私が好きなのは・・やっぱりコリオの面白いエアロとかもだけど、筋トレ＆有酸素のプログラムがいいかな。自分での筋トレってやっぱ限界を超えないから、あんまり筋肉痛もこないんですよねー

・・とジム中毒者バリバリの内容ですいません（笑）
日本に帰ってこられるんですね〜わ〜なんか嬉しいvv
今流行っているもの・・何かなー。美容だとまつげエクステとか。あ！スタバではコーヒーゼリーフラペチーノが日本限定らしいですよ。この際日本っぽいものも改めて堪能してくださいね♪

そうか名前の由来はそっちかフォーと言うからフォー男か、そうかなとも思ってた（笑）

わかるよ〜日本に一時帰国したら食べたいものって一杯あるんだよね！うん、この際思う存分たべてOK！
サプリはあんまりしらないけど、マッサージ器とかしているテンテンという脚や腕を乗せて使う置き型のダイエット器具は脚の疲れが取れて気持ちいいよ〜愛用中♪ベルト型もあるけど私は持ってないし、置き型がねっころがって脚のせて1日の疲れがとれるわ。。。それに脹脛は細くなった（気のせい？かなｗ）

←あれ（＠＠）風邪？たいした事ないといいね。

美脚ー！！(といきなり叫んでｽﾐﾏｾﾝ)ｼﾞﾑをなめるなーッって！ｼﾞﾑ中毒者としてはそのｼﾞﾑに対するﾃｷﾄｰな態度が許せんーっ！そりゃ私もお気に入りｲﾝﾄﾗに(←ﾊﾅﾁﾞ。って言わなくても分かるか)会うために行くこともたまに、いや、しょっちゅうあるけどさー、ﾊﾅﾁﾞいなくたってﾄﾚｰﾆﾝｸﾞやﾚｯｽﾝは別だもん。しっかり真面目に筋ﾄﾚやったりﾚｯｽﾝやったりするもん〜。なんつーかそういう不要な自分ｱﾋﾟｰﾙは目障りなので道端でやってくださいってかんじだよね。･･･言い過ぎ？^^;

筋肉痛、分かるー！さっすがｼﾞﾑ中毒！その筋肉痛のところでさらに追い込みかけるのもいいよ〜(笑)っていうか、筋肉痛がある時って運動サボると逆に余計に痛みが残って長引いたりしちゃうってのもあるので。･･･まぁどっちにしろ私はただのｼﾞﾑ中毒&筋肉ﾊﾞｶです、ハイ。

へぇ〜ﾌｫｰ男頑張ってる〜！鍛えられた筋肉も役に立ってるぞ！あんなに寒い氷点下ｲﾝﾄﾗだったのにねぇ(しみじみ)
ｼﾞﾑ去る前に少しでも成長した姿が見れてﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ〜！←ことごとく上から目線で(笑)

筋肉痛が気持ちいいなんて〜あっランナーハイならぬ鍛えてるハイってこと？スゴイわ私もそのうちその境地に立ちたい！
それにしてもフォー男って面白いニックネームだ（笑）ﾍﾞﾄﾅﾑ系のｲﾝﾄﾗかな？なぜか私のイメージではﾌﾞﾙｰｽﾘｰ似ｗ（呼び名から外国に多い東洋人のｲﾒｰｼﾞ勝手にしてます）

そうかバカンス楽しんでるのは有休なんだ〜いいね〜5週間も取れるお国柄。人間働くだけでなく休養も大事だものね。そういえば生徒の親御さんで奥さんがエルメスの東京店で働いてるフランス人カップルはよく休暇でﾌﾗﾝｽ帰るのも納得。子供は日本語もペラペラで英語、フランス語ももちろん話すし、日本語の方が英語より得意でかわいいけど、親は英語ペラペラなんだけどつかみどころ無い感じだけどね~~；

日本では有休は年間11日くらいかな。。。
コメコメさんも有休取れるとしいね！
私は今年は有休取り捲るよ！ﾘﾌﾚｯｼｭしたいんだ〜！

お互いﾘﾌﾚｯｼｭも必要だよね＾＾

こんちは。。
うんうん。やっぱり体重もなんだけど見た目ってのが一番大事だよね。ほんと私は身長があるおかげか？？？今でもすでに６０台だと思われてることがしばしば・・・でも実際は・・・だからうれしいようなそうでないようなだけどね。
でもただ食べないでやつれてくより運動で引きしまっていくってのはいいよね。だから今後もちゃんと適度な運動してがんばるよ。。
コメちゃんはやく仕事やめれるといいね・・・最後くらいいい気持ちで終わりにしてほしいじゃん。。

やっほ〜。ホームパーティーすごく楽しそう！私も色んな国の人と関わるのって大好き。ほんと先入観なしで新しい考えとか聞けるし、もともと違って当たり前ってスタンスで個人と関われるからむしろ余計仲良くなれたりその人に興味が沸いたりするよね。留学してた時も、やっぱり同じ国同士の人って安心するのかよく皆固まってたけど、私は逆に違う国の人と仲良かったりしたなー。そのパーティーには彼氏さんも同伴してたんですね！後で会話も弾みそう^^

どっちかが頼る・頼られる存在じゃなくってパートナーとしてのバランスが大事っていうのすごく分かる。磁石じゃないけど、あまりにもお互い同じすぎると変に隙間が出来ちゃったり逆にそれが原因でイライラしたり。。
その繰り返しでお互いの関係がいい形になっていったらいいなぁー。コメさんカップルはそれがすごくうまく安定して築けいそうな感じがするな

彼氏のご実家に行ってたんだね（＠＠）
いいな〜フランスの田舎かな？それともパリ市内かな？どっちでも美味しい物食べて飲んで、キールロワイヤルを彼の実家でなんてステキな響きだわ〜♪

有休ってﾌﾗﾝｽにもあるのね（＠＠）

コメちゃん、行ってきます！いっぱいワイン飲んで、おいしいもの食べてくる（笑）。

←確かに、もう辞めるの決まってるとやる気もおきないし、次に行く前にちょっとフリーな時間欲しいよね。コメちゃんのいらいらしちゃう気持ち、わかるなぁ。ジムで発散だ！

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ〜
週末飲み&実家に帰ってまた肥えてしまったぁー(-_-;)また今日から気合入れなおしっス！(って、ｺﾚ何回繰り返せばいいのか･･･)

ﾎﾓっちのﾒｰﾙ全然大丈夫だよー。むしろ存在感ドーン！にはいいかも(笑)そうだね、ｼﾞﾑのﾚｯｽﾝでも真ん中で思いっきり楽しく激しく動いてｺﾒｯﾄさんの魅力全開〜でいっちゃおうぜ！p(^^)q
あ、でも今週はお休みかぁ。つまらんー！そんなんじゃぁますます仕事に気合が入らなくなっちゃうじゃんねー。

こっちは桜は満開なんだけど、フランスに桜ってないのかな？
ふと気になってしまった。

コメさんこんちゃｖ　ホームパーティーとか楽しそうだなぁ。皆集まってどんな話するの？私もたまにそうして沢山の友達と会って皆の意見とか聞くと気分転換になって好き☆

そう、言いたいことと言いたくない事があるって言われ、結局何も言ってくれなかったんだよねー。辛い事いくつかあったのでは？まぁ彼なりに距離もってくれればいいんだけど。多分私も全部を彼には言いたくないタイプだからなー。男、女の違いっていうよりもその人の性格にもよるのかな。逆にもし彼氏がちょっと嫌な事とか辛い事ですぐ全部打ち明けて頼ってこられると嫌だな〜。友達の彼がそれで、今その友達が「正直・・重い」と疲れていて^^;　やっぱりお互い頼り頼られ・・くらいの程々が一番ですね。甘えなさすぎも甘えすぎもよくないし。

こんばんは
←そのﾊﾟﾝ絶対そっち行ったら買うわ〜♪ﾊﾟﾝｵﾚｰｽﾞﾝね（メモメモ）

剣道のジイサンはエロ親父系なのか。。。剣道中は偉そうな態度なのに食後にキスなんてほっぺでも気持ち悪いね！
剣道の師匠のジイサンはヨーロッパで有名な人って日本人で現地の女性と結婚してﾋﾞｻﾞでも持ってるのかな？

ﾌﾗﾝｽ人の挨拶のホッペにチュってのもｵﾘﾝﾋﾟｯｸとか世界選手権の女子の若いスケーター（浅田真央ちゃんとかキムヨナなど）表彰台で儀式のようにおじさんとホッペにチューしてるけど、相手によっては可愛そうに見えるもの。。。前にｵﾘﾝﾋﾟｯｸでサマランチ前会長がもう役員でないのに買って出てトロフィー渡してたのは明らかに下心が見え隠れしてた。
まあﾌﾗﾝｽでは挨拶なのかもしれないけど？どうなの？

私は生徒の幼児にブッチューといきなり体当たりで唇にチューされた事あるけど、まだ幼児だから無害というかかわいいのだ＾＾