ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
おはよ〜☆ ついにパ
ソが壊れ気味。いつネ
ットから姿を消すかド
キドキの日々。それに
私の体調もちょっと悪
くて、ダイエットの心
がけはしてるけど、食
欲があんまりなくて。
また復活したらゆっく
りお話したいね〜。
こんにちは〜。カキコ
に来ました〜。makoさ
ん遠距離恋愛中なので
すね。それは次に会う
まではって気合いはい
りますよね。実は私も
それで、四年前、三ヶ
月で五キロ痩せたんで
すよ(^^)
あの時の根性、思い出
してまた私もがんばり
まーす。
はじめまして〜。カ
キコありがとう。ほ
んと、ジルスチュ
アートとかは華奢な
人しか着ちゃいけな
いイメージですよ
ね。私もああいうの
着てみたいんだけ
ど、周りの目が怖く
て着れない…。やは
り強い意志でもっ
て、満足いく自分を
イメージしてがんば
るしかないですよね
〜。お互いがんばり
ましょー。
お初デス！カキコあり
がとう☆やっぱりかわ
いい服って痩せてない
とサマにならないのよ
ね・・・悔しいこと
に。私はツモリチサト
とかＩＳが好き。でも
高くて買えないんだ〜
ピカデリーを綺麗には
きこなすのが一番の目
標。そんでかわいい服
買いまくる予定。とこ
ろで国立病院ダイエッ
トは今日から？頑張っ
てね。
カキコありがとう、お
久しぶりですね。mako
さんは山口の方なんで
すね、私の実家は今光
しなんですよ（笑)ただ
し光に住んでたのは6年
ぐらいなんです。最近
やる気が俄然出てきた
のは彼のおかげかな？
フルーツグラノーラは
美味しいよね〜これは
ほんと ダイエット
食になっていいのだろ
うか？なんて 思った
よ 私も一時 グラノ
ーラと玄米フレークに
はまって ほんとずっ
と 食べ続けたからな
ぁ〜でも 食べないよ
りは 食べてダイエッ
トの方が効率いいかも
その後にリバウンド
防止にもなるしね 私
も最近 ストレスなの
か チョコの誘惑がす
ごいよ makoちゃん
生理終ったんだったら
これから 普通より
もちょっぴり頑張ると
痩せやすいよ〜これ
が タイミングです
(*^^*)
おはよう！今日からお
仕事かな〜家の主人も
ようやく いなくなっ
たよ〜（笑）お休み中
はずっと一緒だったか
らね〜昨日の生理終了
で運動開始しました。
運動に伴い少し減って
くれたけど 今日はお
天気が悪いみたいで
夜の天気が心配だわ〜
最近 お肌のサプリを
飲み始めたの〜中々調
子いいよ〜ＧＷはどこ
かにいったの？
おはよう！５月も と
うとう始まったわね〜
私も新しい目標を立て
ました〜最近 ストレ
スなのか ダイエット
のせいなのか？肌荒れ
が悩みの種です・・
体もそうだけど ダイ
エットはお肌も磨かな
いとね〜makoちゃん日
記の題のように 綺麗
になりましょうね
そうそう 家にぼーっ
といると 何かと食物
に手を伸ばしてしまい
がちなので 私も家に
いるのは 怖いです
しかし 天気が悪いと
ね〜明日は何も予定が
ないので こわいなぁ
〜どうにかこうにか
予定を立てなければ！
明日から また 新し
い月だよ〜頑張ろうね
おはよう！makoちゃん
はＧＷ 何してたの〜
家はこれと言って 何
処にもお出かけできな
くて 食べてばっかり
〜しかしながら 食べ
たら下から出すに限る
ね〜って 朝から 着
たい話でごめんなさい
〜
ほんと ほんと mako
ちゃんの日記題名のよ
うに ぼちぼち行きま
しょうよ！そうそう
私って結構 そのへん
に手とか足とか知らず
にぶつけてたりすると
ものすごい黒血って
いうか アザになりや
すい体質で〜この間の
喧嘩は殴られてはいな
いが 押されたりした
のか 頭に血がのぼっ
ててわからないんだけ
ど（笑）手と足と体中
にアザだらけになって
て 翌日 それを見た
家の旦那さんはびっく
りして 申し訳なく思
ったのか 今日の出来
事につながった次第で
あります〜 今日は外
食三昧で 体がもう
この時点で重いのが気
になります・・
明日はお休みかな〜
忙しそうだね〜昨日の
バトルはね かなーり
切れて（私がね）洗い
カゴに入れてた 食器
を見るも無残にひっく
り返してしまって そ
れをみて 後悔と思い
出の食器に涙したので
した〜でも 復活！し
ました ありがとうね
☆〜（ゝ。∂）
おはよう！ちなみに
↓うぺちゃんに追加〜
ＦＹＴＴＥは ダイエ
ットの基本の本かも〜
確か ５００円くらい
だったような〜私はこ
こに 食生活とか 書
いてるから ついてる
付録はいつも うざい
けどね・・ダイエット
に息詰まった時とか
新しい発見があって良
いよ〜