ダイエット日記.com:仲間と習慣で脳みそカイゼン!

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グロプロフィール

身長: 158.0
ダイエット開始時体重: 66.0 kg
最終目標体重： 50.0 kg
生年月日: 1985年03月17日
アクセスカウンター: 2344
自己紹介
はじめまして、グロです。
気づいたら1年で16キロ太ってました。1年ほっといたけど落ちない。

え！2月の半ばに大事なイベントが！！？？

これはダイエットしなければ！！
と2年ぶりの一念発起。
体力がなくなると困るので、ウォーキングで体力保持。
食事は大豆製品中心で控えめに。
とにかく健康になりたい。
走っても膝を痛めない体になりたい・・・（笑

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