こんにちは、身長体重
がほとんど同じなので
よらさせていただきま
した。頑張りましょう
ね(^^)お互いに

こんにちわ、はじめま
して。ジムに通ってい
らっしゃるんですね！
わたしもなんですが、
どういったメニューを
こなしていらっしゃる
んですか？らぴは走る
のが好きなので、走り
中心なのですが、ふく
らはぎに筋肉がついて
きれいにはなったので
すが、おなかが、、、
よかったら教えてくだ
さい＾▽＾