そっかぁ。お疲れぢゃん♪
ぅちゎもぅテスト終わった↑悪かったけど（（汗

腹筋５０回って、けっこォ楽なんですょォw
２５回づつに別けてやったりｖｖ
腹筋ゎ、生まれつき強いらしぃんですょ。ﾜﾗ
デモ、部活ゎｷﾂかったですねぇ(;´Å`)３０分間ぶっ通しで走りつづけたり、超熱い地面の上で腕立て伏せとヵ…。
相当ｷﾂかったです;;

部活ゎ効果絶大ですょッッ!!!!!
みー、部活だヶで６�痩せたょォ。まぁ、ｽｺﾞｸ厳しぃ部活だったヵラね(;´Å`)
ちなみにみーゎ、寝る前に腹筋５０回・ｽﾁﾚｯﾁ・１日１ﾊﾟｯｸの豆乳を飲んでますww
体重減ると、胸も小さくなっちゃぅんで。ｱｾ
豆牛、けっこォぃぃですょ☆゛

返信ぁりがとぅござぃますww
お互い頑張りましょォね(*´ω｀*)
ぁーさﾁｬﾝゎ、どんなダイエットをしてますヵ??

はぢめましてッ!!
中�(来年高�)のみーとぃぅ者です(*´ω｀*)開始体重と目標体重がみーと一緒なのでｶｷｺしましたww
ちなみに身長も同じぐらぃﾃﾞｽ('v｀*)
みーゎ、この日記今日ヵラ始めたばっかですヶど、お互い情報交換とヵして頑張りましょぅ!!!

ぅちゎ99のりんごジュース飲んでるょう��うん，豆乳ってちょっと高いからねぇ!!ってもこの頃うちも豆乳飲んでないやぁぁ��買いに行かないとッ!!

ってヵ最近ぅち先生に呼び出しくらぃまくりでやばぃし（（汗
親に知られたら最高にやばぃ＞＜一昨日なんて先生泣かしちゃったし（（汗

うん↑メサ楽しいよ♪
でも先生にしてみれば最高に迷惑だと思う（（藁

ぅん，うちゎりんごジュースと半分�で飲んだよッ!!そうするとすごくおいしい☆☆快便になるし超オススメ��

豆乳ってのゎ・・豆の味がする!!牛乳よりまずいくてあまりおいしくないけどおいしいって言う人もいるなぁ。うちゎそのまんまゎ絶対飲めないよッて感じの味。わかりにくくてごめんねー☆でもタメしてみる価値ゎ超超あるよ♪♪

みんなで爆笑しながら踊ってるよぉ↑
「ぅちらってバカだよねぇ（（藁」とヵ言いながら踊ってる♪
男子とヵも「お前らなにやってんの？」とヵ笑いながら聞いてくるし（（汗
５〜７人で踊ってる☆

それって足の筋肉増えたから体重が増えたんぢゃない？？筋肉って脂肪より重いらしいヵラね。そこで勘違いして諦めちゃ××ゃでッ!!それでまだ半身浴とか続けてたらめっちゃ痩せてくるらしいヵラ��裏山ゃわぁぁ☆太股に隙間とか…。

友達も踊るしね（（藁
みんなで変な踊りしてる↑

ぅちゎただ踊ってるの好きだからジャンプ知らないぅちにしてるのかも！
・・・だとしたら最悪だぁ↓

結局，昨日も体重あまり減らなかったぁぁ��これからばん�減らしていったるねん・・・!!ってか，今日寒い。