重い腰を上げれるか?

日付
77 ()
(;゚Д゚)マズー
63.5kg 31.9%

久しぶりにダイエット日記です。

結構新機能が満載でびっくりww

さて、体重が大変なことに(--;
でも、ここを利用し始めた時はもっと太ってたことにもびっくりww

もう10年近くたってるのでリバウンド?とは言えないと思うけど、戻らないように頑張ります♪

本日の運動。
みのさん体操。



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今月の目標

たぶんダメだろうけど…
意志が弱くてごめんよ。。。

必ずやること
みのさん体操

よく噛んでたべる!