こんにちは★久々です♪いろいろと忙しかったのかな？
「キッチン」は吉本ばななさんのです★「ＴＵＧＵＭＩ」や「白河夜行」は読んだことがないのですよ〜。すごい良かったですか？
結構日々の生活に慣れすぎちゃって、久々に読むと忘れてた気持ちや感覚とかﾎﾝﾄすごい蘇ってきます☆

おはよう！仕事復帰しましたね？私も産後二ヶ月より復帰してもう一年半以上になります。お互いがんばりましょうね！！

ありがとうございます。確かに辛い！！食事もろくなものを食べられませんし・・・・
早く治りたいです。

ののかさん。こうです。ちょっと事情がありましてニックネームの変更しました。これからは海音でヽ(^。^)ノニックネームも変わったので気持ち入れ替えて頑張ります（*^_^*）

こんにちは♪
いい具合に減ってますね〜♪少しずつのほうが、体重が定着してくれるので、確実は確実ですよね。
私のほうは、胃が少しずつ復活してきました。絞られるような痛みもなくなってきたし。完全に調子が良くなるまで、もう少し様子をみてみようと思います。今月ももう終わり･･･目標体重は無理かな〜って感じですね〜▼
もう4月なんて早すぎる･･･。
ちなみにラフレって何ですか？

おはようございますヽ(^。^)ノ
最近ストレスぎみ。イライラする事多いんですよね。一昨日は仕事のストレスで１人で潰れるまで飲んでしまいました・・・。そして昨日は外食・・・。
うーん・・・。
反省。反省。反省の毎日です。

こん♪もう今日飲んじゃってる〜！ののかさんは停滞期に入ったみたいだね〜。
スリムパック！そぅそぅ！って、よく見たら、スリムトップって自分の日記に間違えて打ってた〜。スリムパックの間違いだった！ﾎﾝﾄ同じ味だったよ★ただスリムパックは携帯には便利だけどね〜、確かに♪

ののかさん、こんばんは。みやびです。
また仲間が増えた！嬉しいです。
ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
コンテスト頑張りましょうね。コンテスト終わっても同じグローバルのダイエッター同士宜しくです！私も写真の為に水着買いました。本当に無駄にならないように私もダイエットに励みます。体脂肪は落ちてきてるのに、体重変わらず…ま、いろいろあるよね。掲示板にもBBSにもまた遊びに来てね。待ってま〜す！

こんにちは♪ｶｷｺ有難う☆ののかさんはスリムパックなんだ！私のほうは、更に安くG7ﾃﾞｽ★
酒大好き人間なんで甘いのが苦手というのと、スープタイプは以前試したことがあるんだけど、おいしすぎて食欲が出ちゃい、困るので、ずっとG7愛飲してます♪たまに市販の豆乳と混ぜて飲んだりもしますが★＞そのほうが味がスムーズでおいしい♪
ダイエットダイアリーですが、納得！ここに書いてるような細かい記録って感じなんですね〜。そういうのって別に数日怠っても大丈夫なのかな？それともあまり厳しくなくて、とにかく減ってればOK！って感じなのかな？
ののかさん、体重だけれど、減ってますね〜♪コンテスト応募したとのことなんで、あと一ヶ月半頑張ってください！私も頑張ります〜♪

お久しぶりです！
お料理は、私も仕事辞めてから、やっと好きになってきたって感じです。ただおいしい物が食べたい食いしん坊なだけかもーです^^;
でも、作りたくないーって日もよくありますよォ。ののかさんも、ダイエット料理頑張りましょうね。

おはようございますヽ(^。^)ノここんとこ体重の増加にゲッソリしちゃってます。きっとダイエットしててストレスなのかな？？って。計算すると痩せ期なのに増えるなんて、本当にありえない・・・。悲しい日々を送ってます。
チョコってそんなに太る原因じゃないって聞いたんだけど、どうなんでしょう？？？あたしは普段お菓子とかって食べないのに、最近手出してます。いつも食べないので、周りがどうしたの？？？って驚いてますよ(^_^.)

こんにちは！！グローバル。かれこれ10年くらい前に買ったことがありますよ♪（当時は買っただけで飲みもしなかった）。置き換えは必ず痩せます。私も生理後はマイクロなどやってますが減りますもの（＾＾）継続しないとだめなのはわかっていながらやせ期にしかやらない私です。がんばろうね！！

こんにちわ。遊びにきました(*^。^*)
あたしと年も近いですね（*^_^*）
娘さんって１歳なんですか？？あたしの弟の子と同じくらい（*^_^*）女の子っておしゃまで可愛いですよね。あたしは子育てした事ないから、こんな事言えないけど、子育てしながら自分もキレイにってステキですね。一緒に頑張りましょう(*^。^*)

こんばんは〜。朝からご飯ちゃんと摂っているんですね。偉い。私は朝は、パン食です。

そうなんですよねぇ。やっぱり、運動で痩せないとダメですよね。分かってはいるんですが、ついつい食事を減らすことに重点を置いてしまいます。
私は、ジムボールを購入する事にしましたよ。