お菓子控えなきゃー(>_<)

日付
102 ()

やってしまった過食!!
生理前異常に甘いものが食べたくなってしまう・・・

今日プチ3種類も食べてしまったぁ。。。。






やっちまったなーおなかいっぱい。
美味しかったよー満足だ。今日はもう食べないぞ(^_^)

過食衝動に襲われたらタバコ吸ったり歯磨いたり
あったかいものゆっくり飲んだりするか。。
それかせめてあんこにしとこ・・
チョコとかバターとか太る意外のなにもんでもないだろ!!頑張れ!


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規則正しくね。。